Статьи и публикации

О Всероссийской акции по Профилактике йододефицитных заболеваний

О Всероссийской акции по Профилактике йододефицитных заболеваний «Соль + йод IQ сбережет» 24-26 мая пройдет Всероссийская акция по профилактике йододефицитных заболеваний «Соль + йод IQ сбережет»
В соответствии с приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 22.05.2019 № 28-4/2506-АА, целью которой является повышение уровня информированности населения по вопросам йододефицитных заболеваний и мерах их предупреждения.
По информации Глобальной сети по борьбе с дефицитом йода (Iodine Global Network), в 2017 году 19 стран мира были классифицированы как страны с недостаточным потреблением йода среди населения. В этом списке Россия занимает 3-е место и не имеет территорий, свободных от йодного дефицита.
На начало 2018 года, фактическое среднее потребление йода жителем России в 3 раза меньше установленной Всемирной организацией здравоохранения нижнее пороговой нормы (150-250 мкг) и составляет всего 40-80 мкг в день. При этом ежегодно в специализированной эндокринологической помощи нуждаются более 1,5 миллионов взрослых и 650 тысяч детей с заболеваниями щитовидной железы, основная причина которых — недостаток йода.
В условиях йодного дефицита возрастает риск развития рака щитовидной железы и других тяжелых заболеваний. Однако болезни, вызванные дефицитом йода, можно эффективно предупредить употреблением достаточного количества этого микроэлемента.
В природе йод присутствует практически везде — в воде, почве, минералах, растениях, организме животных и людей. Количество данного вещества в разных частях земного шара сильно отличается. Основное количество йода сосредоточено в Мировом океане. Поэтому, чем ближе местность расположена к океану, тем больше его находится в почве и соответственно в растительном и животном мире этих районов. В глубине материков, особенно там, где горы отделяют сушу от океана, йода мало. К таким регионам относится и Ярославская область. Жители нашего региона, как правило, не получают необходимую суточную норму микроэлемента с обычными продуктами питания.
Йод — один из важнейших микроэлементов, который обеспечивает правильный обмен веществ, мозговую активность, эластичность стенок сосудов, а также участвует в синтезе гормонов щитовидной железы. Данное вещество влияет на процессы роста и развития организма, ответственно за поддержание стабильной температуры тела, необходимо для нормальной работы нервной системы, повышает потребление тканями организма кислорода, оказывает успокаивающее действие, принимает участие и в ряде других функций организма человека.
Чем опасен недостаток йода?
Дефицит йода в питании приводит к:
— нарушению обмена веществ,
— снижению иммунитета, повышению утомляемости, хронической усталости и раздражительности,
— прибавке массы тела, в первую очередь за счет образования жира в области бедер и живота,
— снижению уровня полового гормона мужчин,
— нарушениям умственных способностей (ослаблению памяти,
снижению концентрации внимания).
— низкой концентрации гормонов щитовидной железы и результате к гипотиреозу (крайние проявления у детей — кретинизм, у взрослых -микседема),
— снижению фертильности (способности половозрелого организма к воспроизведению потомства),
— увеличению вероятности мертворождения плода и формированию у плода врожденных пороков развития и т.д.
Связь ожирения с потребностью в йоде.
Дефицит йода приводит к тому, что часть глюкозы, наш основной источник энергии, утилизируется в жировые отложения. Низкий уровень гормонов щитовидной железы, обусловленный дефицитом йода, делает человека медлительным, что еще больше способствует процессам отложения излишков жира.
Дефицит йода в питании негативно сказывается и на выработке гормона роста. Он ответственен как за рост тела в подростковом возрасте, так и за набор мышц и сжигание жира у взрослых людей. Именно поэтому подростки, спортсмены и худеющие люди должны особенно внимательно следить за необходимым содержанием йода в своем дневном рационе.
Содержание йода в продуктах.
В обычных фруктах, овощах, крупах и мясе йода очень мало. Для предупреждения его дефицита необходимо употреблять продукты, богатые йодом:
— морепродукты: морская капуста (водоросль ламинария), морская рыба, моллюски, морская соль, креветки.
— иодированная соль.
— молоко, молочные продукты.
— яйца.
— говяжья печень.

По материалам ГБУЗ ЯО «Областной центр медицинской профилактики»

Всероссийская Акция по борьбе с ВИЧ – инфекцией «Стоп ВИЧ/СПИД»

На территории Ярославской области в период с 13 по 19 мая 2019 года проходит Всероссийская Акция по борьбе с ВИЧ-инфекцией «Стоп ВИЧ/СПИД».

     Акция направлена на повышение уровня профилактики и  информированности населения о проблемах распространения ВИЧ-инфекции,  увеличение охвата населения медицинским освидетельствованием на ВИЧ.

     Всего на планете от ВИЧ-инфекции и СПИДа погибло более 40 млн. человек. В Российской Федерации ежегодно уходит из жизни свыше 20 тысяч граждан молодого и среднего возраста. На территории Ярославской области на 01.04.2018 г. выявлено 4 427 случаев ВИЧ-инфекции. Умерших – 677 человек, из них на стадии СПИДа – 258. Преимущественно это лица молодого и среднего  возраста от 20 до 45 лет.

     Зачастую люди не задумываются о рисках заражения ВИЧ и обращаются за обследованием и медицинской помощью на поздних стадиях заболевания. Тестирование на ВИЧ – единственный надежный метод диагностики ВИЧ-инфекции и уверенности в сохранении здоровья и жизни.

     ВИЧ – инфекция – хроническое заболевание, которое вызывается вирусом иммунодефицита человека и характеризуется поражением иммунной системы, и, как результат, неспособность к сопротивлению инфекционным и паразитарным агентам, с которыми нормально функционирующая     иммунная система здорового человека справляется.

     Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) не стоек к воздействию факторов внешней среды, жить и размножаться может только в организме человека. Для ВИЧ – инфекции характерен длительный инкубационный (скрытый) период заболевания. Биологические жидкости инфицированного человека – кровь, влагалищный секрет, сперма, грудное молоко – содержат вирус в концентрации, достаточной для заражения.

     Ведущими путями передачи вируса иммунодефицита являются:

     — половой путь – при половых контактах без презерватива;

     — парентеральный путь – через кровь при внутривенном употреблении наркотиков, при нанесении татуировок, пирсинга нестерильными инструментами.

     — вертикальный путь заражения: от ВИЧ – инфицированной матери к ребенку во время беременности,  родов, а также при грудном вскармливании.

     В настоящее время большинство заражений (80% — 90%) происходит при половых контактах вследствие  игнорирования средств защиты, беспорядочных половых связях.

      Вирус иммунодефицита человека не передается при рукопожатии и прикосновении, поцелуе, при пользовании одной посудой, кашле или чихании, при пользовании общей ванной, общественным туалетом, через укусы насекомых.

       Самым простым и распространенным способом узнать об инфицированности человека ВИЧ – инфекцией является тест на наличие антител к вирусу иммунодефицита. Согласно законодательству Российской Федерации, тестирование на ВИЧ проводится бесплатно.

     Сдать анализ крови на ВИЧ  можно в поликлинике ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямская ЦРБ  (кабинет № 221 с 8.00 до 10.00 ежедневно, кроме субботы и воскресенья).

Меры профилактики ВИЧ — инфекции:

     — Отказ от  беспорядочной половой жизни,  использование презерватива при  половом контакте;

      — Полный отказ от внутривенного употребления наркотиков;

      -Дезинфекция маникюрных, педикюрных инструментов в случае их неоднократного использования;

      — Использование  одноразового инструментария при татуировке, бритье и других манипуляциях, связанных с повреждением кожи и слизистых оболочек;

      — Укрепление иммунной системы человека;

      — Здоровый образ жизни: ежедневная физическая активность, рациональное питание, закаливание организма, полноценный отдых, профилактика вредных привычек и стрессовых ситуаций.

Каждый сам принимает решение и несет ответственность за свои поступки и за свою жизнь!

 

 

ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямская ЦРБ

О европейской неделе иммунизации 2019 года

Каждый год в Европейском регионе ВОЗ отмечается Европейская неделя иммунизации (ЕНИ), нацеленная на продвижение вакцинации как ключевого инструмента профилактики заболеваний и сохранения жизней. Первая ЕНИ была организована, в том числе и в Ярославской области, в 2005 г., чтобы отметить успехи иммунизации и распространить ключевое сообщение о том, что вакцины спасают жизни. С тех пор эта инициатива является одной из самых заметных кампаний общественного здравоохранения в Регионе. В 2019 г. кампания по повышению осведомленности людей о преимуществах вакцин проводится 24–30 апреля и будет посвящена «героям вакцинации» – людям, которые вносят огромный вклад в работу по обеспечению защиты жизней людей с помощью вакцинации. Это и работники здравоохранения, и родители, приводящие своих детей на вакцинацию, и все люди, которые интересуются этим вопросом и распространяют научно обоснованную информацию для повышения осведомленности всего общества. Эта концепция является частью обширной кампании Всемирной недели иммунизации, которая в этом году пройдет под девизом «Защитимся вместе: #вакцины работают!».
Специалисты обращают внимание, что не только дети, но и взрослые страдают от болезней и даже смертей вследствие инфекций, предотвращаемых вакцинопрофилактикой. Риски взрослых и риски пожилых людей возрастают в связи со старением иммунной системы, регулярными путешествиями и хроническими заболеваниями, и вакцинация позволяет им оставаться здоровыми и полноценными членами общества.
Медицинскими работниками проводится постоянная работа с населением по повышению уровня информированности и знаний об инфекциях, управляемых средствами специфической профилактики, формированию у населения доверительного отношения к вакцинопрофилактике. Проводится санитарно-разъяснительная работа с целевыми группами населения по сокращению отказов от вакцинации.
В Европейском регионе ВОЗ сохраняется высокий уровень общего охвата иммунизацией среди детей и отмечается прогресс в достижении целей Европейского плана действий в отношении вакцин, в том числе в отношении элиминации кори и краснухи. Вместе с тем, продолжают оставаться очаги восприимчивости, что ежегодно приводит к страданиям и даже смертельным случаям, которые можно было бы предотвратить.
Корь и сегодня продолжает оставаться серьезным заболеванием и нередко приводит к летальным исходам. Сохраняющееся в текущем году в ряде регионов страны эпидемиологическое неблагополучие по кори свидетельствует о наличии существенной прослойки восприимчивого населения, особенно среди взрослых в возрасте 20 — 29 лет, а также детей преимущественно первых лет жизни. Так, в Ярославской области на 01.01.2019 не охвачены вакцинацией против кори более 3 тысяч детей с 1 года до 17 лет и более 3 тысяч взрослых до 35-и летнего возраста. Это обстоятельство создает серьезную угрозу распространения кори при ее заносе в регион.
Одной из опасных инфекций как для младенцев, так и для взрослых, в том числе пожилых людей, является пневмококковая инфекция. Пневмококк может быть причиной таких опасных заболеваний, как пневмония, менингит, острый отит, сепсис и др. Пневмония, по данным ВОЗ, уносит жизни более миллиона детей до пяти лет во всем мире ежегодно. Своевременная вакцинации в рамках национального календаря профилактических прививок детей с 2 месяцев жизни, а также вакцинация взрослых групп риска (имеющих хронические заболевания, иммуносупрессивные состояния, в возрасте 65 лет и старше) сможет защитить население РФ от возможных опасных последствий встречи с пневмококковой инфекцией.
Плановая иммунизация является возможностью для контакта с работниками здравоохранения с самых первых этапов жизни и обеспечивает каждому ребенку шанс жить здоровой жизнью с первых дней до преклонного возраста.

Май – месяц борьбы с гипертонией

В соответствии с приказом департамента здравоохранения и фармации Ярославской области от 28.12.2018 № 1557 «О реализации проекта «Здоровая Ярославия», в течение 2019 года каждый месяц посвящен определенной теме. Май – месяц борьбы с гипертонией, его слоган – «120/80». 17 мая 2019 года по инициативе Всемирной Лиги борьбы с гипертонией и Международного общества гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией.

Повышенное артериальное давление, или артериальная гипертония, – самый грозный фактор развития инфаркта миокарда и инсульта. Более 1,5 миллиардов людей во всем мире страдают артериальной гипертонией.
Целью проведения Всемирного Дня борьбы с артериальной гипертонией является доведение до широких кругов общественности информации об опасности гипертонической болезни и серьезности ее медицинских осложнений, а также повышение информирования населения о методах профилактики и ранней диагностики. Для этого необходимы совместные усилия работников здравоохранения, средств массовой информации, общественных и государственных организаций.
В период 2013–2019 гг. Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией проводится под девизом «Знай цифры своего АД!».
Во многих странах более 50 % людей в возрасте старше 60 лет имеют повышенное артериальное давление, только одна треть лиц, страдающих гипертонией, получает лечение и примерно 12 % из их числа находится под медицинским контролем. Около 45 % больных людей не знают, что у них высокие цифры артериального давления.
В настоящее время в России около 40 % населения страдают артериальной гипертонией. Распространенность повышенного артериального давления у женщин постепенно снижается в силу лучшей приверженности их к лечению. Тогда как у мужчин, напротив, растет, что во многом связано с ростом у них числа случаев ожирения.
В Ярославской области общая заболеваемость взрослого населения болезнями системы кровообращения (БСК) за последние 3 года непрерывно увеличивается (2016 г. – 223,3; 2017 г. – 234,7; 2018 г. – 254,1 случаев на 1000 населения), занимая второе место после болезней органов дыхания. Общая заболеваемость артериальной гипертензией в 2017–2018 годах увеличилась с 116,8 до 128,1 случаев на 1000 населения, первичная – с 5,3 до 6,1 случаев на 1000 населения.
Рост заболеваемости БСК можно объяснить, с одной стороны увеличением доли пожилого населения и более эффективной выявляемостью, а с другой стороны – недостаточной эффективностью профилактики этих заболеваний.
В структуре причин смертности населения Ярославской области в 2018 году, как и в прошлые годы, преобладают болезни системы кровообращения. Они составляют 38,5% от общего числа умерших (в 2017 г. – 39,1%), занимая первое место.
Показатель смертности от болезней системы кровообращения в Ярославской области в 2018 году составил 574,9 случая на 100 тыс. населения, в 2017 году – 593,1 случая на 100 тыс. населения.
Артериальная гипертония – стабильно повышенное кровяное давление, как минимум, троекратно зарегистрированные врачом цифры 140/90 мм рт. ст. и более у лиц, не принимающих препараты для снижения давления.
В течение суток, в разные дни, в зависимости от времени года и погоды давление постоянно колеблется. Это нормально. Такие перемены отвечают потребностям организма. Поэтому, например, когда человек сидит, давление одно, когда встает – другое, когда просыпается – третье, когда работает – четвертое. Кроме того, артериальное давление может варьировать в своих показателях в зависимости от возраста, состояния сердца, эмоционального статуса, физической активности и препаратов, которые пациент принимает.
На давление также влияет стресс. Часто, когда давление измеряет врач, и человек волнуется, оно оказывается выше, чем когда пациент измеряет его дома. Это называется «реакцией на белый халат». Из-за таких колебаний врач не может назначить лечение, измерив давление только один раз. Нужно сделать несколько измерений. Обычно несколько раз в течение осмотра, и затем – несколько раз в последующие дни и недели.
При стойком повышении АД происходят изменения в различных органах. Наиболее подверженные влиянию повышенного давления органы называются органами-мишенями. Это головной мозг, сердце, сосуды, сетчатка глаз, почки.
Три основных симптома начинающейся гипертонической болезни:
• Головная боль (в том числе головокружения).
• Нарушения зрения (двоение в глазах, мелькание «мушек перед глазами).
• Шум в ушах.
Какие цифры артериального давления следует считать нормальными, а какие повышенными?
АД 140/90 мм рт. ст. и выше у лиц, не принимающих лекарств, снижающих АД, считается повышенным.
АД <120/80 мм рт. ст. – оптимальное. Риск развития сердечно-сосудистых осложнений наименьший.
АД <130/85 мм рт. ст. – нормальное АД у мужчин и женщин старше 18 лет.
АД 130–139/85–89 мм рт. ст. – пороговое нормальное, риск сердечно-сосудистых осложнений несколько повышается.
Как измерять давление
• Чтобы получить правильный результат, нужно проводить процедуру минимум 2 раза в день – утром натощак и вечером, в течение двух недель.
• За полчаса до измерения АД нельзя курить, переохлаждаться, делать какие-либо физические упражнения и волноваться. Только в этом случае показатели вашего кровяного давления будут соответствовать истине.
• Если показатели различаются в течение дня – верхний на 20 мм, а нижний на 10 мм, ничего страшного. Это суточные колебания АД. Во время сна оно ниже, к утру возрастает и затем повышается в течение дня.
• Если суточные перепады АД более резкие, стоит насторожиться. Это уже один из признаков артериальной гипертонии.
Причины развития гипертонической болезни до сих пор остаются неясными. Однако есть факторы, которые увеличивают риск развития гипертонической болезни. К ним относятся:
• Наследственность – люди, у которых есть родственники, больные гипертонической болезнью, наиболее предрасположены к развитию этой патологии;
• Избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни – у людей с повышенным индексом массы тела, ведущих малоподвижный, сидячий образ жизни риск развития артериальной гипертонии на 20–50 % выше, чем у людей активных, занимающихся физическими тренировками;
• Употребление алкоголя – чрезмерное употребление спиртных напитков способствует артериальной гипертонии;
• Употребление большого количества соли в пищу способствует повышению давления;
• Несбалансированное питание с обилием излишне калорийной пищи;
• Курение;
• Стрессы;
Первым и важнейшим условием успешной профилактики и лечения гипертонической болезни является ее выявление на ранних стадиях.
В текущем году в Ярославской области продолжается проведение диспансеризации и медицинских профилактических осмотров взрослого населения. Отличительные особенности программы заключаются в ее участковом принципе и в процедуре коррекции факторов риска хронических неинфекционных заболеваний, которая должна происходить в рамках диспансеризации в качестве углубленного профилактического консультирования (индивидуального или группового) на 2-м этапе. Данная коррекция во многом направлена на изменение образа жизни человека, что в сочетании с другими стратегиями по снижению факторов риска, такими как контроль артериального давления, уровня глюкозы и липидов в крови, позволит увеличить продолжительность здоровой жизни. Основной фокус мероприятий направлен на раннее выявление и профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе артериальной гипертонии.
В государственных медицинских организациях Ярославской области в 2017 году обучено в школах здоровья для пациентов по профилактике артериальной гипертонии 7675 человек, в 2018 году – 8041 человек.
В регионе работают 5 центров здоровья для взрослых, где каждый желающий вместе с комплексным обследованием и выявлением артериальной гипертонии на ранних стадиях, может получить рекомендации по ведению здорового образа жизни и профилактике хронических неинфекционных заболеваний.
Существуют меры, которые снижают риск развития артериальной гипертонии, а в случае наличия заболевания дают хороший эффект в сочетании с медикаментозным лечением:
• Ограничение употребления поваренной соли до 5 грамм в день, включая соль для приготовления пищи. Этого легко добиться, если попросить домашних не досаливать пищу и брать с собой еду из дома. Соблюдение этого правила может нормализовать артериальное давление без помощи лекарств, если болезнь не зашла далеко.
• Благоприятно влияют на давление калий и магний. Калий препятствует возникновению аритмий. Он содержится в картофеле, сливах, кисломолочных продуктах. Магний расширяет сосуды, успокаивает нервную систему.
• Чаще ешьте курагу, шпинат, гречневую, пшенную и овсяную каши, фасоль, чернослив, финики, персики, арбузы, свеклу, кабачки, баклажаны, зелень, орехи. При этом нужно помнить, что пищу, богатую калием и магнием, нельзя сочетать с молоком и молочными продуктами.
• Каждый день в меню должны быть овощи и фрукты, предпочтительно в свежем виде, – не менее 400 граммов. Укрепляет стенки сосудов и витамин С. Ешьте апельсины и лимоны, квашеную капусту, сладкий перец, черную смородину, настой шиповника.
• Отказ от курения. Каждая выкуренная сигарета вызывает кратковременное, но значительное повышение артериального давления (АД), что вредно влияет на эластичность сосудов. Тем же эффектом обладает и потребление алкоголя не более 60 г в день.
• Снижение избыточного веса. Риск развития гипертонии в 6 раз выше у тех, кто страдает излишним весом. Поэтому больше двигайтесь. Самые доступные и безопасные виды физической нагрузки – плавание и ходьба по часу в день. Также показаны езда на велосипеде, ходьба на лыжах. А вот резко взятый старт в спортклубе при склонности к гипертонии может спровоцировать сердечный приступ.
• Релаксационная терапия (различные методики, снимающие психоэмоциональное напряжение), борьба с хроническим стрессом.
• Пациентам с повышенным АД не рекомендуется работа в ночную смену, шумная обстановка, труд, связанный с частыми командировками, психоэмоциональные перегрузки. Правильный режим дня предусматривает уменьшение времени работы с компьютером, отказ от длительного просмотра телепередач, полноценный ночной сон.
Как долго надо лечить артериальную гипертонию? Можно ли делать «перерывы» в ее лечении?
Артериальная гипертония – хроническое заболевание. Очень часто пациенты принимают гипотензивные таблетки лишь в момент, когда при измерении артериального давления фиксируют его повышение или у них появляются неприятные ощущения (боль в затылке, головокружение, тошнота, носовые кровотечения или даже боли в области сердце). Достигнув нормальных цифр артериального давления, через два-три дня человек прекращает прием препарата. Это очень серьезное заблуждение! Только ежедневный пожизненный прием гипотензивных препаратов под ежедневным контролем уровня артериального давления и достижения его нормального уровня гарантирует реальную профилактику инфаркта миокарда и инсульта.
Врачи давно заметили, что для гипертоников существует «закон половинок». Половина пациентов не знает о своем заболевании, а из тех, кто знает, лишь половина лечится, а из тех, кто лечится, лишь половина делает это правильно. Постарайтесь попасть в число тех, кто вовремя узнает о своем недуге и своевременно и правильно лечится.
Стабильное повышение артериального давления впервые может быть выявлено в любом возрасте. У пожилых диагностируется гораздо чаще, чем у молодых людей. У лиц 20–30 лет гипертонию выявляют у каждого десятого человека, у лиц 40-50 лет – у каждого пятого, среди людей старше 60 лет двое из трех имеют повышенное кровяное давление. Определить, когда появляется артериальная гипертония, практически невозможно.
Единственным способом выявления гипертонии является регулярное измерение артериального давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб.
Достоверные результаты при измерении АД могут быть получены при соблюдении основных правил в отношении не только тонометра, но также самого пациента и окружающей его обстановки.
Позитивный настрой, физическая активность, рациональное питание, правильный выбор метода лечения, регулярный прием лекарственных препаратов – вот составляющие успеха в борьбе с высоким давлением.

Главный врач ГБУЗ ЯО «ОЦМП»,

главный внештатный специалист по профилактической работе

департамента здравоохранения и фармации Ярославской области

Гамаянова С.В.

Об иммунопрофилактике детских инфекций

Детскими инфекциями принято называть корь, краснуху, паротит, коклюш, скарлатину, ветряную оспу, потому что болеют ими преимущественно дети, но любой из этих инфекций может заболеть и взрослый. Одно и то же инфекционное заболевание взрослый и ребенок переносят по-разному. Как правило, взрослые болеют детскими инфекционными болезнями тяжелее, у них чаще развиваются осложнения. Практически от всех вышеперечисленных инфекционных болезней разработаны вакцины. При проведении прививки, на введение вакцины в организме вырабатывается иммунитет, который сохраняется несколько лет, поэтому профилактические прививки проводятся детям с раннего возраста и повторяются в определенные возрастные периоды. Благодаря иммунопрофилактике резко снизилась заболеваемость корью, краснухой, полиомиелитом, эпидемическим паротитом, дифтерией.

Детские инфекционные болезни опасны своими осложнениями.
При эпидемическом паротите (свинке), как правило, поражаются околоушные слюнные железы, но у мальчиков может поражаться ткань яичек, развивается орхит, приводящий к бесплодию; может поражаться поджелудочная железа, что приводит к развитию сахарного диабета и хронического панкреатита. Тяжелым осложнением эпидемического паротита может стать серозный менингит.
Краснуха особенно опасна для беременных: у женщины, переболевшей краснухой, как правило, рождаются дети с врожденными пороками (порок сердца, глаз, слухового аппарата). Такой ребенок остается инвалидом на всю жизнь.
Дифтерия опасна смертельным исходом или поражением нервной и сердечно-сосудистой систем.
Корь часто осложняется тяжело протекающей пневмонией, воспалением гортани, трахеи, мозговых оболочек (менингит).
Коклюш осложняется пневмонией, плевритами, возникновением носовых кровотечений.
Вирусный гепатит «В»- тяжелое заболевание, приводящее к повреждению клеток печени, их гибели и замены соединительной тканью, что, в свою очередь, ведет к развитию хронического гепатита и цирроза печени.
Профилактические прививки проводятся здоровым детям после осмотра врачом или фельдшером с обязательной термометрией. После болезни профилактические прививки проводятся через 1-4 недели по рекомендации врача. Если у ребенка возникает реакция на профилактическую прививку в виде подъема температуры или появление в месте инъекции красноты, припухлости, уплотнения, то необходимо срочно обратиться к врачу.

ГУЗ ЯО Гаврилов-Ямская ЦРБ

О проведении Европейской недели иммунизации (ЕНИ) в 2019г.

Каждый год в апреле заинтересованные стороны со всех уголков Европейского региона и мира объединяют свои усилия для того, чтобы обратить особое внимание на важность вакцинации — наиболее эффективного метода профилактики инфекционных заболеваний. Учрежденная в 2005 г. Европейская неделя иммунизации (ЕНИ) проводится ежегодно с целью повышения осведомленности населения и поддержания набранных темпов работы по борьбе с болезнями, предупреждаемыми с помощью вакцин.
В 2019 году кампания по повышению осведомленности людей о преимуществах вакцин пройдет 24-30 апреля и будет посвящена «героям вакцинации» — людям, которые вносят огромный вклад в работу по обеспечению защиты жизней людей с помощью вакцинации. Это и работники здравоохранения, и родители, приводящие своих детей на вакцинацию, и все люди, которые интересуются этим вопросом и распространяют научно обоснованную информацию для повышения осведомленности всего общества.
Эта концепция является частью обширной кампании Всемирной недели иммунизации, которая в этом году пройдет под девизом «Защитимся вместе: вакцины работают!». На протяжении Европейской недели иммунизации ключевые сообщения и факты о вакцинах будут распространяться во всех странах Региона с помощью информационных кампаний, интервью, блогов, панельных дискуссий, пресс-релизов, телевизионных программ, научных конференций и других мероприятий.
В Европейском регионе ВОЗ сохраняется высокий уровень общего охвата иммунизацией среди детей и отмечается прогресс в достижении целей Европейского плана действий в отношении вакцин, в том числе в отношении элиминации кори и краснухи. Вместе с тем, продолжают оставаться очаги восприимчивости, что ежегодно приводит к страданиям и даже смертельным случаям, которые можно было бы предотвратить.
В материалах ВОЗ подчеркивается, что корь и сегодня продолжает оставаться серьезным заболеванием и нередко приводит к летальным исходам. Сохраняющееся в текущем году в ряде регионов страны эпидемиологическое неблагополучие по кори свидетельствует о наличии существенной прослойки восприимчивого населения, особенно среди взрослых в возрасте 20 — 29 лет, а также детей преимущественно первых лет жизни. Так, в Ярославской области на 01.01.2019 года не охвачены вакцинацией против кори дети с 1 года до 17 лет-3433 человека, взрослые до 35-и летнего возраста — 3447 человек. Это обстоятельство создает серьезную угрозу распространения кори при ее заносе на территорию области.
Многие подростки, взрослые и лица, подверженные повышенному риску, недостаточно осведомлены о болезнях, которые угрожают их здоровью, а также о прививках, которые могли бы обеспечить им необходимую защиту.
В сочетании с другими региональными инициативами и Всемирной неделей иммунизации, Европейский регион использует ЕНИ — 2019 как возможность для повышения осведомленности людей о важности иммунизации на каждом этапе жизни. Эта кампания подчеркивает важную роль иммунизации в региональных и глобальных усилиях по укреплению здоровья на протяжении всей жизни, как это было подчеркнуто в Европейском плане действий в отношении вакцин, Европейской политике здравоохранения «Здоровье-2020», Глобальном плане действий в отношении вакцин до 2030 г.

ЧТО ТАКОЕ ПРОТОЗОЙНЫЕ ИНФЕКЦИИ?

Проблема протозоозов сохраняет свою актуальность, что обусловлено их широким распространением как в мире, так и в Российской Федерации, а также степенью значимости вызываемой ими патологии. Наиболее распространенными протозойными болезнями среди населения Российской Федерации являются лямблиоз, бластоцистоз, токсоплазмоз, амебиаз, малярия. Кроме того, регистрируются и менее распространенные виды протозоозов: бабезиоз, лейшманиоз, балантидиаз, трихомоноз легочный.
Протозойные инфекции – это паразитарные инфекции. Возбудителями протозойной инфекции являются одноклеточные микроорганизмы, относящиеся к классу «простейших». Простейшие существуют во всех сферах земного шара: в почве, в воде, в воздухе. Хотя их насчитываются сотни видов, инфекционные заболевания способны вызвать только приспособленные к паразитарному образу жизни микробы. Простейшие состоят из одной клетки, которая содержит все необходимое для жизнедеятельности и размножения. Возбудители протозойной инфекции размножаются в организме путем деления. Заразиться протозойной инфекцией может любой человек, т.к. иммунная система организма не всегда может справиться с инфекцией.
Основные пути попадания возбудителя в организм человека:
— употребление плохо обработанных овощей, фруктов, мяса или неочищенной воды;
— нарушение правил гигиены;
— контакт с больным животным;
— укусы насекомых (они переносят инфекции);
— половой путь.
Возбудитель заболеваний проходит в организме человека определенные этапы жизнедеятельности. Жизненный цикл паразитов состоит из 3 стадий:
1. Этап заражения человека (попадание возбудителя в организм).
2. Размножение, в результате которого создается большое количество паразитов.
3. Откладывание паразитом цист и выведение их из организма с фекалиями.
Паразиты, попадая в организм человека, вызывают его интоксикацию и разрушают иммунную систему. Симптомами протозойной инфекции могут быть диарея, рвота, слабость, сонливость, повышение температуры, воспаление слизистых оболочек. Протозойные инфекции могут протекать бессимптомно, а могут приобретать острую или хроническую (рецидивирующую) форму и в некоторых случаях могут привести к смерти.
Амебиаз-амебная дизентерия или «болезнь грязных рук». Зачастую проходит бессимптомно, но бывают случаи, когда его путают с аппендицитом. Амебы, попадая в организм человека с загрязненной пищей, вызывают нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Вероятность заражения этим паразитом выше в жарком климате, в странах с низким уровнем санитарии. Симптомы болезни: частый жидкий стул с примесью слизи и крови, лихорадка, метеоризм, боли в животе.
Лямблиоз. Часто носителями лямблий становятся собаки, кошки, домашний скот. Заражение происходит фекально-оральным путем. В большинстве случаев заболевание протекает бессимптомно, но может протекать остро. Появляются симптомы, характерные для поражения желудочно-кишечного тракта.
Малярия. Возбудитель — бактерия плазмодия, подразделяющаяся на 4 вида. Эти бактерии распространены в Африке, Центральной и Южной Америке, Восточной Азии. В России малярия тоже встречается, регистрируются завозные варианты заболевания. Разносчики инфекции – малярийные комары. Заболевание вызывает перенос микробов из слюны комара в кровь человека во время укуса. Малярия протекает приступообразно, состояние больного тяжелое, повышается температура до 40-41 градусов, появляется сильная головная боль, боли в животе, мышечные боли, тошнота, рвота, аритмия, одышка. После окончания приступа происходит обильное потоотделение, температура спадает, состояние улучшается до следующего приступа. При отсутствии лечения болезнь может закончиться летальным исходом.
Токсоплазмоз. Болезнь вызывается токсоплазмами и зачастую носит хронический характер. Острая фаза встречается очень редко, но может привести к смерти. Токсоплазмоз вызывают токсоплазмы, которые распространяются через домашних и диких животных, чаще через кошек. Токсоплазмы попадают в желудочно-кишечный тракт через плохо вымытые продукты или сырое мясо. Очень опасно заражение токсоплазмозом беременных женщин, т.к. это может привести к заражению плода, вызвать пороки его развития и даже гибель. Признаки токсоплазмоза: лихорадка, повышение температуры, увеличение печени, боли в животе, головная боль, рвота, диарея, метеоризм.
Обезопасить себя от риска заражения инфекцией можно, если правильно проводить профилактику от протозойных заболеваний.
Меры профилактики:
— качественное мытье фруктов, овощей, зелени и др.;
— термическая обработка мяса, рыбы;
— соблюдение правил содержания животных;
— использование защитных перчаток при контакте с грунтом;
— соблюдение личной гигиены;
— минимальное посещение стран с высоким риском заражения паразитами;
— защита от насекомых.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Апрель – месяц здоровья

Всемирный день здоровья в 2019 году традиционно празднуется 7 апреля. Выбор даты не случаен, именно в этот день, в 1948 году была создана Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ). Образование организации было продиктовано обеспокоенностью врачей многих стран состоянием здоровья их населения после войны. Ее задачей стала просветительская и практическая работа по поддержанию здоровья населения планеты. Первоначально в состав ВОЗ вошли 26 государств, сегодня ее членами являются около 200 стран, в их числе и Россия.

ВОЗ опубликовала перечень главных опасностей, угрожающих здоровой жизни человека. В их числе:
— загрязнение атмосферы и климатические изменения;
— эпидемии гриппа, возникновение новых штаммов вируса;
— невосприимчивость микробов к антибиотикам;
— смертельные инфекции (Эбола, Зики);
— ВИЧ;
— отказы от вакцинации.
Ни к чему в своей жизни человек не относится безответственно, как к своему здоровью, считая, что оно дано навсегда. И сколько бы врачи ни призывали людей вести правильный образ жизни, они продолжают активно дружить с вредными привычками.
Ежегодно в мире умирает около 55 млн. человек. По последним данным, причинами смертности являются:
— Инсульты и инфаркты – 17,2 млн.
— Рак – 8 млн.
— Болезни, связанные с курением – 5 млн.
— Сахарный диабет – 3,4 млн.
— Чрезмерное употребление алкоголя – 3 млн.
— Пищевые отравления – 2 млн.
— Укусы малярийных комаров – 0,8 млн.
По некоторым данным, туберкулезом заражена треть населения планеты, около 2 млрд. людей страдает ожирением, которое является причиной многих заболеваний, от синдрома внезапной смерти в России ежегодно умирают 62 тыс. молодых здоровых людей.
Одной из целей Всемирного дня здоровья является пропаганда отказа от вредных привычек, которые являются причинами многих хронических неинфекционных заболеваний, захлестнувших современный мир. Доказано, что основными факторами риска возникновения этих болезней являются курение, злоупотребление алкоголем, нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, подверженность стрессам, неблагоприятная среда обитания.
В Ярославской области только за последний год значительно возросло число лиц, страдающих ожирением. В 2017г. ожирением страдало 12066 человек, в 2018г. – 14735 чел. Увеличился показатель пагубного употребления алкоголя, в крупных городах Ярославской области показатель на 10 тыс. населения составил в 2017г. – 3,7, 2018г. – 7,7, в Ярославле 2017г. – 2,5, 2018г. – 11,0, в Рыбинске 2017г. – 2,9, 2018г. – 14,0, в Угличе – 2017г. – 2,4, 2018г. – 8,4.
Основами крепкого здоровья и активного долголетия являются правильный образ жизни, иммунизация, диспансеризация, регулярные профилактические осмотры. Человек должен и сам быть активным – придерживаться рационального режима дня, сбалансированного питания, соблюдать оптимальную двигательную активность, выполнять закаливающие процедуры, избавляться от вредных привычек. Однако, здоровый образ жизни пока не занимает ведущее место в сознании наших граждан, о чем свидетельствует высокая заболеваемость, смертность и инвалидизация населения.
Всемирный день здоровья призван ориентировать людей на употребление здоровой пищи, отказ от курения и избыточного потребления алкоголя, занятия физическими упражнениями, участие в активных видах отдыха. Любой гражданин может бесплатно пройти обследование и получить индивидуальные рекомендации по ведению здорового образа жизни и отказу от вредных привычек в центрах здоровья в г. Ярославль, а также в рамках диспансеризации и профилактических медицинских осмотров в поликлинике, в кабинете медицинской профилактики и у врачей — терапевтов участковых.
Будьте здоровы!

Подготовлено по материалам департамента здравоохранения и фармации ЯО.