В сентябре 2025 года проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Неделя проводится в честь Дня трезвости 11 сентября.

      По данным Росстата, смертность от причин,   непосредственно  связанных с  употреблением  алкоголя,  составила  в мире 2,3 млрд. человек, из них более  70% — население в трудоспособном возрасте. Хронические заболевания, связанные с потреблением алкоголя, встречаются у  237 млн. мужчин и у 45 млн. женщин.

      Алкогольная зависимость – одна из самых распространенных проблем в  современном мире. Она становится причиной разрушения семей и деградации личности со всеми вытекающими последствиями. Среди страдающих данной зависимостью все чаще и чаще встречаются подростки, молодые женщины и мужчины, которые попадают в эту кабалу из-за легкомысленного отношения к своему здоровью. Среди больных алкоголизмом можно встретить различных людей. В числе зависимых встречаются представители рабочих профессий, менеджеры среднего звена, высокообразованные бизнесмены, банковские служащие, учителя и даже врачи.

      Всемирная организация здравоохранения подсчитала, что во всем мире алкогольными напитками злоупотребляют 46 миллионов женщин и 237 миллионов мужчин.

       На борьбу с недугом ежегодно выделяется значительная часть бюджета, разрабатываются различные программы здоровья и выведения из запоя. С  этой целью в нашей стране был утвержден праздник – Всероссийский день трезвости. Он отмечается ежегодно 11 сентября.

      День трезвости —  праздник, который, который следует проводить, сохраняя трезвость рассудка, радуясь возможности общения с близкими, стремясь сделать так, чтобы трезвость стала естественным состоянием каждый день в году.

      По данным Министерства здравоохранения РФ каждый год от причин, связанных с алкоголем,  умирает 75% мужчин. Смертность населения   в трудоспособном возрасте  составила  61% случаев от сердечно – сосудистых заболеваний,  69% — от цирроза печени, 47% случаях  — от панкреатита,  28 % случаях  — от  ДТП, 32%  — от инфекционных, онкологических, нервно- психических и иных болезней, вызванных пьянством.

        Алкоголизм – хроническое заболевание. Зависимые люди не могут контролировать количество употребляемого спиртного, даже если это вызывает серьезные проблемы дома, на работе или разрушает здоровье.

Влияние алкоголя на организм:

      Алкоголь влияет:

— на головной мозг: вызывает разрушение нервных клеток; инсульт, психозы, депрессии, снижение памяти;

  — на печень: вызывает токсический гепатит, цирроз, печеночную кому (смерть);

  — репродуктивную систему, наблюдается снижение половой функции, неполноценное потомство, бесплодие;

  — на сердце — развивается аритмия; сердечная недостаточность, жировое перерождение;

  — желудок – гастрит, язва, рак;

  —  почки наблюдается – гибель почечных клубочков, отравление продуктами обмена.

      С алкоголизмом боролись всегда, но традиционно работа с проблемным употреблением алкоголя была сфокусирована на двух областях:

  — предотвращение или отсрочка начала употребления алкоголя (первичная профилактика, чтобы не развился алкоголизм);

  — лечение и реабилитация лиц с алкогольной зависимостью (вторичная профилактика).

      Необходимо выявление тех, кто имеет умеренный или высокий риск медицинских и социальных проблем, связанных с употреблением алкоголя. В настоящее время выделяют следующие виды алкогольного поведения:

  — употребление – прием алкоголя с низким риском вредных последствий для здоровья;

  — злоупотребление – прием алкоголя с высоким риском вредных последствий для здоровья;

  — зависимость – алкоголизм.

      Для раннего выявления лиц, злоупотребляющих алкоголем, широко используется  тест «AUDIT». Тест содержит 10 вопросов: три вопроса по употреблению, четыре вопроса по зависимости  и 3 вопроса  по проблемам, связанным с употреблением алкоголя.

      Когда не стоит употреблять алкоголь?

      Полностью воздержитесь от алкоголя нужно, если вы:

  — управляете транспортом или каким – либо механизмом;

  — планируете беременность или кормите грудью;

  — отвечаете за безопасность других людей;

  — принимаете важные решения;

  — выполняете какие – либо потенциально опасные физические действия (например, плаваете, находитесь на высоте и т.д.);

  — принимаете лекарства или другие вещества, которые взаимодействуют с алкоголем (например, успокоительные, обезболивающие);

  — имеете проблемы психического или физического здоровья, при которых противопоказан алкоголь.

       Отказ  от алкоголя приводит к заметному улучшению здоровья даже тех, кто раньше принимал алкоголь  в умеренных количествах. Очень скоро люди замечают, что они начинают лучше спать и чувствуют себя намного бодрее.

      При сокращении потребления или полном отказе от алкоголя наблюдается;

  — улучшение настроения;

  —  повышение работоспособности;

  — улучшение отношений с близкими и детьми;

  — улучшение качества сна;

  — снижение финансовых расходов;

  — высвобождение времени для занятий тем, чем вы хотели заниматься;

  — уменьшение риска возникновения неинфекционных, инфекционных, онкологических заболеваний;

  — уменьшение риска травматизма и ДТП в результате вождения в нетрезвом состоянии;

  — улучшение состояния сердечно — сосудистой системы;

  — уменьшение проблем с пищеварением;

  — укрепление иммунной системы;

  —  снижение массы тела.

Помните – безопасных доз алкоголя не бывает!

Берегите себя и своих близких!

 

ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямская ЦРБ

Самый  главный дар человека – это его здоровье. Этот дар необходимо беречь и всеми возможными способами укреплять с самого детства. Здоровье – это не только отсутствие болезней и физических дефектов, но и состояние полного физического, душевного и социального благополучия.

      ЗОЖ – это образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

      ЗОЖ включает в себя:

  — правильное питание;

  -занятия физическими упражнениями (гимнастика,  спорт);

  — закаливание;

  — соблюдение режима дня;

  -отказ от вредных привычек;

 — психологическое спокойствие ребенка.

          Здоровый образ жизни способствует увеличению продолжительности жизни на 7-10 лет и является самым практичным и самым дешевым методом профилактики заболеваний. Известно, что на 50-55% здоровье определяется индивидуальным образом жизни. Здоровый образ детей – это действия, нацеленные на укрепление здоровья. Чтобы быть здоровым, нужно выполнять правила личной гигиены и режим дня, правильно питаться и заниматься спортом, отказаться от вредных привычек.

1. Здоровое питание – прежде всего профилактика ожирения, фактора риска многих болезней. В рационе питания ребенка должны быть только натуральные продукты, без химических добавок. Регулярно рекомендуется употреблять в пищу нежирное мясо, свежие фрукты и овощи, рыбные блюда и кисломолочные продукты. Сбалансированная и полезная еда положительно влияет на здоровье детей.

      Для новорожденных малышей лучшее питание – это молоко матери. В нем есть все полезные витамины и микроэлементы, нужные для организма маленького члена семьи. Диета мамы также должна включать натуральные продукты без консервантов и вредных веществ. До достижения 6-ти месячного возраста ребенку не рекомендуется давать дополнительные прикормы.

      Самый простой и наглядный способ, это так называемый метод «умной тарелки» или «тарелки здоровья». Половина рациона ребенка должна состоять из не крахмалистых овощей (помидоры, огурцы, морковь, капуста, брокколи, шпинат и т.д.)

      Четверть  рациона ребенка должны содержать крахмало – содержащие продукты (цельно – зерновой хлеб, картофель, кукуруза, горох, каши, рис и т.д.)

      Оставшаяся часть рациона  — нежирное мясо (курица, индейка, рыба или постная говядина). К этому  добавьте фрукты и не жирное молоко.

 

      Распорядок дня.

      Режим дня ребенка строится с учетом его возраста и индивидуальных качеств. Правильно организованный распорядок дня должен удовлетворять ключевые физиологические потребности организма (отдых, сон, питание). Выполнение этих условий приведет к тому, что ребенок получит все необходимые знания и навыки в сфере культуры здоровья.

      Полноценный сон – залог хорошего настроения и самочувствия. Ребенок, который достаточно отдыхает, как правило, счастливее и здоровее своих не выспавшихся сверстников.

      Дети в дошкольном возрасте должны спать по 9-10 часов в сутки.

      Дети школьного возраста и подростки должны спать не менее 8-9 часов в сутки.

      Свежий воздух.

      Свежий воздух и ежедневные прогулки благотворно влияют на организм. Гулять нужно в любую погоду. Полезно быть в местах, где много зелени, деревьев и цветов. Очень полезен для здоровья ребенка сон на свежем воздухе.

      Движение и спорт – залог здоровья.

      Спорт укрепляет детский организм и помогает ему развиваться. Спортивный образ жизни ведет к укреплению и здоровому развитию ребенка. Занятия физкультурой делают ребенка более выносливым и здоровым. Физические упражнения хорошо укрепляют кости, мышцы и суставы. Это полезно для контроля за весом и сжиганием лишних калорий. Современный образ жизни и неправильное питание не очень благотворно влияют на организм детей.

      Отказ от вредных привычек.

      Курение повышает уровень артериального давления и холестерина; увеличивает риск развития инфаркта миокарда, внезапной смерти, бронхолегочных и многих онкологических заболеваний, вызывает нарушение репродуктивного здоровья, сокращает продолжительность жизни (в среднем на 7 лет).

      Курящим считается человек, который выкуривает одну и более сигарет в день. Уменьшение  числа сигарет, применение трубки, кальяна и других форм потребления табака не снижают риск развития заболеваний, необходим полный отказ от курения.

      Вред алкоголя небезобиден, под ударом оказываются практически все органы и системы организма. Страдает и внешний вид: алкоголь нарушает обмен веществ, кожа начинает сохнуть, белки глаз мутнеют, волосы секутся.

      Отказаться от вредных привычек в одиночку тяжело, вы всегда можете обратиться за помощью к врачу.

      Психическое и эмоциональное состояние.

      Эмоциональное состояние детей во многом определяется психологической атмосферой в семье. В будущем оно отразится и на его здоровье. Основными причинами многих детских болезней являются отрицательные эмоции, переживания и стрессы, переутомление и семейные неурядицы.

     Если ребенку дома эмоционально комфортно,  он будет счастлив, спокоен и уверен в себе. Положительные мысли улучшают гормональный фон, укрепляют иммунитет. Ребенку нужна любовь, понимание и забота. Очень важно поддержать своих детей, укреплять их моральный и физический дух. Добрые слова, тепло и одобрение  — вот основополагающие факторы здорового образа жизни каждого ребенка.

      Все родителя хотят, чтобы их малыш рос здоровым и умным. Но для этого необходимо приложить немало усилий. Только при соблюдении всех правил по ведению здорового образа жизни можно получить хороший результат. Они помогут в будущем вам и вашим детям избежать многих проблем.

      С возраста 1 года до 17 лет дети должны проходить диспансерное обследование ежегодно. Задачей диспансеризации детей является воспитание здорового ребенка, обеспечение оптимального физического и нервно-психического развития. Эффективность диспансеризации зависит от регулярности ее проведения.

      Медицинские осмотры детей проводятся в рамках Программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи в поликлинике по месту жительства. Профилактические медицинские осмотры и диспансеризация проводятся в целях своевременного выявления патологических состояний и определения групп здоровья.

      Помните, болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Наше здоровье находится в наших  руках.

Будьте здоровы!

ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямская ЦРБ

Отделение Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по Ярославской области (далее Отделение) информирует, что в связи с вступлением в силу с 1 сентября 2025 года Федерального закона от 23 июля 2025 г. № 249-ФЗ «О государственных пособиях гражданам, имеющим детей»,  назначение и выплата пособия по беременности и родам женщинам, обучающимся по очной форме обучения в профессиональных образовательных организациях, образовательных организациях высшего образования, образовательных организациях дополнительного профессионального образования и научных организациях, будет осуществляться территориальными органами СФР.

      В целях подготовки и реализации указанного закона Отделение сообщает следующее.

      С 1 сентября 2025 года студенткам предоставлено право обращаться с заявлением о назначении пособия по беременности и родам в территориальный орган СФР в электронном виде посредством федеральной государственной информационной системы «Единый портал государственных и муниципальных услуг (функций)», лично в клиентскую службу или многофункциональный центр предоставления государственных и муниципальных услуг.

      При этом согласно планируемым изменениям в Порядок и условия назначения и выплаты государственных пособий гражданам, имеющим детей, утвержденный приказом Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации  от 29 сентября 2020 г. № 668н,   которые в настоящее время проходят согласование в Минюсте России, для назначения указанного пособия студенткам необходимо предоставлять в территориальный орган СФР документ, подтверждающий период нетрудоспособности  женщины (справка из медицинской организации), и документ, подтверждающий факт обучения в образовательной организации по очной форме обучения.

Грипп – острое вирусное заболевание с воздушно-капельным путем передачи, которое поражает все возрастные группы населения. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года и поражают до 15% населения земного шара. Грипп и ОРВИ составляют 95% всей инфекционной заболеваемости.

      Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Основным путем распространения вирусов грипп от человека к человеку считается воздушно-капельное заражение при разговоре, кашле, чихании. Распространение вирусов гриппа может происходить и контактно – бытовым путем при несоблюдении заболевшим и окружающими его лицами правил личной гигиены, в том числе пользовании общими предметами ухода (полотенце, носовые платки, посуда и др). Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда в нос, глаза, рот.

      Симптомы гриппа: грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период длится 12-48 часов. Затем резко повышается температура тела (38 градусов – 40 градусов), появляется озноб, сильная головная боль, выраженные боли в мышцах и глазных яблоках, слезотечение, резь в глазах, общая слабость, частый сухой кашель. Кашель может сопровождаться болью за грудиной.

      При ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекциях) заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости, насморка, сухого кашля, который затем переходит во влажный. Самым распространенным симптомом респираторных заболеваний является насморк. При выздоровлении все эти симптомы исчезают.

      К самым уязвимым группам населения относятся дети в возрасте до 6 лет, пожилые люди, беременные женщины и лица с хроническими заболеваниями (сахарный диабет, заболеваниями сердечно – сосудистой, дыхательной системы). Именно у них грипп чаще протекает с осложнениями. К самым частым осложнениям относят пневмонию. Грипп может привести к отитам, гаймориту, фарингиту, ангине, энцефалиту, менингиту.

      В нашей стране стартовала прививочная кампания против гриппа. ВАКЦИНАЦИЯ – самый безопасный и эффективный способ защиты от гриппа. Вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, сокращает длительность заболевания, предотвращает развитие осложнений, снижает количество летальных исходов. Лучшее время для проведения вакцинации – сентябрь – ноябрь, накануне подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ.

      В ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямской ЦРБ имеются вакцины:

  — «СОВИГРИПП» и «ФЛЮ–М» — для вакцинации взрослого                  населения;

  — «УЛЬТРИКС КВАДРИ» — для вакцинации детского населения и беременных.

      Вакцинации против гриппа, в первую очередь, подлежат медицинские работники, работники сферы обслуживания, управления, образования,  общественного транспорта, торговли, военнослужащие, работники полиции, беременные женщины, взрослые старше 60 лет, больные с хроническими заболеваниями легких, сердечно – сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, ожирением, дети дошкольного и школьного возраста.

      Защитный эффект после вакцинации возникает в среднем через 2 недели после процедуры и сохраняется в течение года.

      В профилактике гриппа наряду с вакцинацией, важную роль играет и неспецифическая профилактика.

      Неспецифическая профилактика гриппа включает:

— регулярное проветривание помещений, увлажнение воздуха;

— ограничение посещения мест большого скопления людей;

— регулярное мытье рук с мылом;

— полноценное питание: включение в рацион белковой пиши и продуктов, богатых витаминами группы В (мясо, рыба, крупы) витамином А (облепиха, морковь, болгарский перец), витамином С (салаты, квашеная капуста), соблюдение питьевого режима (компоты, соки, чаи);

— соблюдение принципов здорового образа жизни: отказ от вредных привычек, занятие спортом, прогулки на свежем воздухе;

— прикрывать рот нос одноразовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывать платок в мусорную корзинку.

      Если у Вас появились первые признаки болезни, то надо остаться дома. Не следует «героически» работать или учиться, едва держась на ногах. Подобное поведение навредит вашему здоровью и здоровью окружающих. Правильно вызвать врача на дом. Выполнять рекомендации врача, не заниматься самолечением.

      Взрослому населению прививки против гриппа проводятся в поликлинике,  детскому населению – в педиатрическом отделении поликлиники  ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямской ЦРБ.

      График работы прививочного кабинета поликлиники:

      — ежедневно – с 11.00 до 16.00;

      — суббота – с 8.00 до 12.00;

      — воскресенье – выходной день;

      Вакцины «СОВИГРИПП» и «ФЛЮ-М».

      Уважаемые жители района! Приглашаем Вас своевременно пройти вакцинацию против гриппа. Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье близких!

 

ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямская ЦРБ

Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС) – острое инфекционное вирусное заболевание, которое часто имеет клиническое течение.

      Источниками заражения являются мелкие млекопитающие, в основном грызуны. Основные пути передачи – воздушно- капельный и воздушно – пылевой, при которых возбудитель, содержащийся в выделениях мелких млекопитающих, в виде аэрозоля или пылевого облака попадает через верхние дыхательные пути в легкие человека, с последующим распространением через кровь в другие органы и ткани. Возможен контактный путь передачи инфекции с зараженными выделениями грызунов через поврежденную кожу, а также со слюной при укусе зверьком человека. Человек эпидемиологической опасности не представляет, передача возбудителя от человека к человеку не происходит.

      Восприимчивость к ГЛПС всеобщая.

      Природные очаги ГЛПС существуют в лиственных и смешанных лесах, лесостепных ландшафтах. Источником вируса ГЛПС в природе являются грызуны. У грызунов геморрагическая лихорадка протекает без клинических проявлений как хроническая инфекция. Выделения вируса из организма грызунов происходит со слюной, мочой и калом, заражая лесную подстилку, воду, продукты питания. Заболевания людей ГЛПС регистрируются в течение всего года с подъемом заболеваемости в летне – осенний период. Чаще человек заражается при вдыхании пыли, зараженной вирусом ГЛПС, при посещении леса для сбора ягод и грибов, во время отдыха на природе, работе на дачных и приусадебных участках, при проведении сельскохозяйственных работ и на лесоразработках.

      Заболевание начинается остро с подъема температуры тела до 38-40 градусов, озноба, резких головных болей, болей в мышцах. Отмечается гиперемия (покраснение) лица, шеи, верхней половины туловища. Учитывая серьезность клинических проявлений и тяжесть заболевания, лечение больных ГЛПС должно осуществляться в условиях больницы. При появлении первых признаков заболевания необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Больные ГЛПС не заразны для других людей.

      В целях предупреждения заболевания необходимо обеспечить проведение комплекса профилактических мероприятий:

  — При посещении леса необходимо строго соблюдать личную гигиену: посуду и пищу нельзя раскладывать на траве, пнях. Для этих целей необходимо использовать клеенку, а на ночь лучше всего пищевые продукты упаковывать в пакеты и подвешивать на дерево.

  — В туристических походах для ночлега следует выбирать сухие, не заросшие кустарником участки леса, свободные от грызунов. Следует избегать ночевок в стогах сена, соломы.

  — Если Вас не было в доме или на даче даже одну неделю, необходимо в первую очередь проветрить помещение. После этого рекомендуется сделать влажную уборку с применением дезинфицирующих средств, разрешенных к применению, посуду следует тщательно вымыть и обдать кипятком.

  — Во время работы при большом количестве пыли ( снос старых строений, погрузка сена, соломы, травы, разборка штабелей досок, бревен, куч хвороста, уборка помещений) необходимо использовать рукавицы и респиратор или ватно-марлевую повязку.

  — Строго запрещается курить и принимать пищу немытыми руками.

  — Не захламлять жилые и подсобные помещения, дворовые участки, особенно частных домовладений, своевременно вывозить бытовой мусор.

  — Исключить возможность проникновения грызунов в жилые помещения и хозяйственные постройки, для чего следует заделывать вентиляционные отверстия металлической сеткой и зацементировать щели и отверстия, обеспечив тем самым грызунонепроницаемость помещений.

  — Категорически запрещается употреблять в пищу подпорченные или загрязненные грызунами продукты. Вода для питья должна быть кипяченой. Пищевые продукты следует хранить в недоступных для грызунов местах.

  — Для надежного предупреждения заражения ГЛПС необходимо проводить истребление грызунов на территории дач, садов, частных построек.

ГУЗ ЯО Гаврилов– Ямская ЦРБ

Острые кишечные инфекции (ОКИ) – это группа инфекционных заболеваний, при которых болезнетворные микроорганизмы проникают в желудочно – кишечный тракт, повреждают его стенки и приводят к нарушению процессов пищеварения. К ним относятся: дизентерия, энтериты, сальмонеллез, токсикоинфекции, холера, брюшной тиф, паратифы и другие.

      Возбудители ОКИ: многочисленная группа бактерий, вирусов. Наиболее часто из бактериальной ОКИ встречаются заболевания, обусловленные дизентерийными палочками (шигеллами), патогенными кишечными палочками (эшерихиями). Из вирусной ОКИ наибольшее значение имеют ротавирусы,  аденовирусы.

      Возбудители ОКИ устойчивы во внешней среде, могут длительное время сохраняться на руках, посуде, игрушках и предметах обихода, в почве и воде, загрязненных фекалиями больного. Они обычно погибают при кипячении и обработке дезинфицирующими средствами.

      Наиболее высокие показатели заболеваемости бактериальными острыми кишечными инфекциями регистрируются в весенне-летний период, вирусными – в холодное время года.

      Симптомы ОКИ: жидкий стул от 3х и более раз в сутки, боли в животе, тошнота, рвота, повышение температуры, общее недомогание.

      При появлении симптомов кишечной инфекции, необходимо СРОЧНО обратиться за медицинской помощью и не заниматься самолечением! Особенно, если речь идет о маленьких детях. У них очень быстро развивается обезвоживание, которое приводит к тяжелым осложнениям.

      Пути передачи инфекции:

— контактно-бытовой: через грязные руки при несоблюдении правил личной гигиены;

— пищевой – при употреблении в пищу инфицированных продуктов (немытых овощей и фруктов, а также блюд, не подвергающихся термической обработке, в том числе салатов). Самыми опасными пищевыми продуктами в плане развития кишечных инфекций являются продукты, которые хранятся вне холодильников, особенно молочные продукты, яйца, мясные блюда, рыбные блюда, кондитерские изделия с кремом, скоропортящиеся продукты, требующие хранения в холоде, поскольку в жару продукты быстрее портятся, в них происходит ускоренное размножение патогенной     микрофлоры и накопление токсинов.

— водный путь – при употреблении для питья, мытья посуды, рук, овощей недоброкачественной воды,  или при заглатывании воды во время купания в водоеме. Через воду могут распространяться холера, дизентерия, вирусный гепатит А и др.

      Учитывая высокую контагиозность заболевания ОКИ, особенно вирусной этиологии, соблюдение мер профилактики способствует защите собственного здоровья так же здоровья ближайших родственников, коллег по работе.

      Профилактика ОКИ

      Профилактика ОКИ включает общегигиенические и медицинские мероприятия, проводимые постоянно, вне зависимости от времени года и от уровня заболеваемости – выявление источника инфекции, изоляция его и начало лечения. В помещении, где находился больной, проводится дезинфекция.

      Основные меры личной профилактики:

— соблюдать правила личной гигиены: часто и тщательно мыть руки с мылом, а при отсутствии такой возможности использовать антисептические влажные салфетки (особенно после посещения туалетов и перед приемом пищи);

— употреблять для питья кипяченую или бутилированную воду;

— исключить пользование общей посудой, общими полотенцами и иными предметами обихода с посторонними людьми;

— употреблять в пищу овощи, фрукты, зелень только после тщательного мытья кипяченой водой;

— следить за сроками годности продуктов питания;

-проводить тщательную термическую обработку необходимых продуктов, употреблять пищу желательно сразу после ее приготовления;

— хранить скоропортящиеся продукты в холодильнике в пределах допустимых сроков, указанных производителем продукции;

-воздержаться от посещения сомнительных придорожных точек питания, отдавая предпочтение стационарным объектам, оборудованным водоснабжением, канализацией и условиями для приготовления и раздачи пищи;

— соблюдать чистоту в жилом помещении, рабочем месте, частое проветривание и проведение влажной уборки.

— проводить тщательную термическую обработку необходимых продуктов, употреблять пищу желательно сразу после ее приготовления;

— хранить скоропортящиеся  продукты в холодильнике в пределах допустимых сроков, указанных производителем продукции.

      При обнаружении у себя признаков инфекционного заболевания, учитывая возможность развития осложнений, а также заразность заболевания, необходимо срочно обратиться к врачу. Не допускать пребывания на службе (работе) с  признаками ОКИ. Не заниматься самолечением.

Будьте здоровы!

ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямская ЦРБ

14 июля – 20 июля  — Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем

        Министерство здравоохранения Российской Федерации  с  14 июля по 20 июля объявило Неделей профилактики инфекций, передающихся половым путем (ИППП).

      Под термином ИППП понимают инфекционные заболевания, наиболее частым путем заражения которых является половой контакт. В настоящее время количество возбудителей, вызывающих ИППП более 30. Это бактерии, вирусы, паразиты. Из них 8 встречаются наиболее часто. Из 8 – 4 инфекции – сифилис, гонорея, хламидиоз и трихомониаз —  сегодня поддаются лечению, а 4 – гепатит В, вирус простого гепатита, ВИЧ и вирус папилломы человека (ВПЧ) – являются неизлечимыми. Часто происходит заражение сразу несколькими возбудителями

      Источником заражения ИППП является больной человек.

      Заразиться ИППП можно во время незащищенного полового контакта. Но есть и другие пути передачи: некоторые ИППП передаются от матери к ребенку во время беременности, родов и грудного вскармливания. Часть инфекций, например, ВИЧ, гепатит В передаются еще и через зараженную кровь, например, во время маникюра нестерильными инструментами или при применении общих бритв.

      ЗППП в последние годы стали более распространенными, отчасти из-за того, что люди начинают вести половую жизнь в более молодом возрасте, имеют несколько партнеров и не используют методы профилактики для того, чтобы снизить вероятность заражения.

      Несмотря на большое количество возбудителей, вызывающих ИППП, все эти заболевания имеют общие характеристики:

1. Скрытый период – от момента проникновения возбудителя в организм до появления каких-либо признаков заболевания может пройти от 3 дней до 6 месяцев.
2. Часто протекают без каких-либо проявлений у заболевшего человека (особенно часто такое встречается у женщин) и случайно выявляются при обследовании (например, при сдаче крови на медосмотре выявляется сифилис).
3. Самостоятельно не излечиваются (как, например, ОРВИ), а без лечения происходит хронизация процесса, развиваются осложнения.
4. Инфицированные пациенты, даже если у них нет никаких проявлений, являются высоко заразными для окружающих. Поэтому необходимо обязательное обследование и лечение половых партнеров.
5. Сходность клинических проявлений различных ИППП, что требует обязательного подтверждения диагноза лабораторными тестами до назначения лечения.
6. Иммунитет после лечения не формируется даже к тому заболеванию, которым переболел человек Исключение – существуют прививки от вируса папилломы человека (вызывает рак шейки матки в 90% случаев) и вируса гепатита В (вызывает гепатит и рак печени).

В связи с тем, что путь заражения одинаков для всех ЗППП, человек нередко заражается сразу несколькими патогенными микроорганизмами. Статистические данные свидетельствуют  о том, что почти 50% при однократном половом акте заражаются гонореей и хламидиозом.

Наиболее распространенные ЗППП.

      Хламидиоз является наиболее распространенной излечимой бактериальной инфекцией из группы ЗППП. Инфекция поражает шейку матки у женщин, а у мужчин происходит поражение уретры.

      У многих женщин хламидиоз протекает бессимптомно. Симптомы:  боль во время полового акта и выделения из влагалища или полового члена. Хламидиоз может приводить к развитию бесплодия, блокируя функционирование репродуктивных органов у мужчин и женщин. Использование презервативов может предотвратить заражение этой инфекцией.

      Гонорея является одним распространенным бактериальным ЗППП. Это заболевание часто поражает аналогичные органы, что и хламидии, и имеют аналогичные долгосрочные последствия.

      При наличии гонорее у пациента могут быть такие симптомы, как жжение при мочеиспускании или выделения (белого, желтого или зеленого цвета) из полового члена или влагалища. У многих женщин гонорея протекает без симптомов.

      По статистическим данным почти половина новых пациентов с гонореей находятся в возрасте от 15 до 24 лет. В последние годы растет устойчивость гонореи к антибиотикам, поэтому, лечение не всегда бывает эффективно.

      Микоплазма гениталиум  является одной из ведущих причин основной инфекции шейки матки. Микоплазма также вызывает воспаление уретры у мужчин.

      В большинстве случаев заболевание протекает бессимптомно и были сложности с идентификацией инфекции. Новые технологии и микробиологические исследования позволяют вовремя диагностировать  заболевание. Это позволяет предотвратить развитие долгосрочных проблем со здоровьем, например, таких как бесплодие, связанное с воспалительными  заболеваниями органов малого таза.

      Трихомониоз  является наиболее распространенной невирусной ИППП во всем мире. Заболевание поражает больше женщин, чем мужчин. Эта инфекция может напоминать дрожжевую инфекцию или бактериальный вагиноз, так как симптомы имеют схожесть. Симптомы: выделения пенистого характера, сильный запах, боль во время полового акта, раздражение, зуд. Если у пациента диагностировали это заболевание, необходимо убедиться, что партнер получает лечение, так как он может заново заразить.

      Вирус папилломы человека (ВПЧ) может быть фактически самым распространенным типом ЗППП. До появления вакцины от ВПЧ проводились исследования, которые показали, что у 75% людей с активной половой жизнью в какой – то момент жизни было заражение ВПЧ.     

      ВПЧ нередко называют «вирусом, вызывающим рак шейки матки», но не все виды ВПЧ участвуют в развитии рака. С ВПЧ связано развитие рака полового члена и анального рака.  Другие разновидности вируса вызывают бородавки, в том числе, и генитальные.

      Лекарства от ВПЧ нет, лечение симптоматическое.

      Герпес – это ИППП, вызываемое вирусом. Герпес не лечится. Но его  симптомы можно лечить противовирусными препаратами. Передача вируса от человека человеку возможна, даже если у носителя нет язв или других симптомов. Риск передачи вируса снижается при использовании презерватива. Тем не менее, человек может заразиться и без полового контакта при контакте «кожа к коже».

      Бактериальный вагиноз – это патологическое состояние, при котором бактерии, находящиеся во  влагалище, замещаются другими бактериями, что приводит к появлению таких симптомов, как зуд и жжение, выделений белого или серого цвета. Прием антибиотиков не гарантирует, что состояние не может появиться снова. Бактериальный вагиноз увеличивает риск заражения ВИЧ, воспалительными заболеваниями органов малого таза, преждевременных родов.

      Мягкий шанкр – заболевание вызывается бактерией. Мягкий шанкр повышает риск заражения ВИЧ-инфекцией. Язвы при мягком шанкре часто больше, чем язвы, вызванные сифилисом. Они могут быть и более болезненными.

      Уреплазмоз является уникальной инфекцией. Она может присутствовать у здоровых людей, но не вызывать симптомов и не требует лечения. В тоже время, она может передаваться половым путем и является оппортунистической инфекцией.

Наиболее частые симптомы заболеваний, передающихся половым путем.

      К симптомам заболеваний, передающихся половым  путем, относятся:

   — Выделения из полового члена или влагалища;

   — Язвы или бородавки в области наружных половых органов;

   — Частое и болезненное мочеиспускание;

   — Покраснение и зуд в области гениталий;

   — Неприятный запах;

   — Зуд и болезненность в анальной зоне;

   — Боль в низу живота;

   — Жар, болезненные волдыри на половом члене; уретрит; инфекции прямой кишки, диарея, болезненные лимфатические узлы, рвота, боли в суставах.

                                     Диагностика и лечение ЗППП   

      Диагностика ЗППП основана на жалобах и симптомах пациента; лабораторной диагностики: микроскопических анализов биологических жидкостей, специальных анализов крови.

      Лечение ЗППП зависит от инфекционного агента. При некоторых ЗППП назначают антибиотики перорально или в виде инъекций, при других назначают специальные крема. При  наличии осложнений может быть назначена физиотерапия.

Профилактика ЗППП.

      Лучший способ предотвратить ЗППП – избегать половых контактов с незнакомыми людьми. Можно снизить риск развития ЗППП следующими способами:

  — Отказ от случайных половых связей;

  — Крепкие семейные отношения;

  — Откладывать сексуальные отношения как можно дольше. Чем моложе люди, когда они начинают половую жизнь, тем выше риск заражения ЗППП. Риск заражения увеличивается с увеличением количества сексуальных партнеров.

  — Использование латексных презервативов. Презервативы только на 90% эффективны  в предотвращении ЗППП.

  — Регулярно проходить медицинские осмотры, даже если нет симптомов ЗППП.

  — Вакцины против ВПЧ доступны и эффективны.

Будьте здоровы!

 

ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямская ЦРБ