Для проведения независимой оценки качества (НОК) условий оказания медицинских услуг предлагаем пройти анкетирование на Портале независимой оценки качества условий оказания услуг медицинскими организациями.

 

 

ОБЪЯВЛЕНИЕ!
С 20 августа 2018г. начата вакцинация против гриппа взрослого населения, проживающего на территории Гаврилов-Ямского муниципального района.
Вакцина «Совигрипп»

1. Записаться на приём к участковому врачу- терапевту /через регистратуру, обратившись непосредственно или по телефону, через интернет или инфомат/.
2. Участковый врач-терапевт проведёт осмотр с обязательной термометрией. Оформит амбулаторную карту пациента, информированное добровольное согласие пациента на проведение иммунизации против гриппа и при отсутствии противопоказаний к иммунизации выдаст направление в прививочный кабинет.
3. Фельдшер прививочного кабинета в соответствии с направлением участкового врача-терапевта сделает прививку против гриппа. Даст рекомендации по соблюдению режима после проведения профилактической прививки.

2018г.
Администрация ЦРБ

Уважаемые жители района!

С 20 августа 2018 года стартует прививочная кампания от гриппа. Это самые оптимальные сроки (август-ноябрь), позволяющие организму выработать иммунитет к началу подъема заболеваемости, который обычно начинается в декабре-феврале. Вакцинация — самый безопасный и эффективный способ защиты от гриппа. Она способствует предотвращению возникновения заболевания, развитию осложнений, снижению количества летальных исходов, снижению тяжести течения болезни у пациентов с сопутствующими заболеваниями и возможности распространения эпидемии. Вакцина эффективная, безопасная и хорошо переносится. Прививка проводится бесплатно в поликлинике (взрослой и детской), врачебных амбулаториях с. Шопша и с.Великое и фельдшерско-акушерских пунктах по месту жительства. Для решения вопроса о иммунизации против гриппа необходимо обратиться к участковому терапевту, педиатру или фельдшерам фельдшерско-акушерских пунктов.
По итогам 2017 года вся вакцина, направленная в наш район была востребована, привито 9956 человек, из них детей 2240. План вакцинации выполнен на 100%. Впервые за многие годы удалось избежать введения карантинных мероприятий в образовательных учреждениях, больнице и т.д. Не было зарегистрировано летальных исходов от гриппа и пневмоний у людей своевременно прошедших вакцинацию.
В первую очередь, подлежат вакцинации дети дошкольного возраста и школьники, студенты, работники социальных служб, сферы образования, медицины, управления обслуживания, общественного питания, транспорта, торговли, военнослужащие, работники полиции, лица, подлежащие призыву на военную службу в 2018-2019гг, а также беременные, взрослые старше 60 лет, больных с хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом, ожирением, со сниженным иммунитетом, часто болеющие.
Призываю Вас своевременно пройти вакцинацию против гриппа, сохраните своеовье и здоровье близких. Руководители предприятий и организаций позаботьтесь о своих сотрудниках, отвратите распространение болезни в своих коллективах.
Справки можно получить по телефонам:
Взрослая поликлиника:
— регистратура (48534) 2-32-03, 2-55-31;
— заведующий поликлиникой (48534) 2 55 11;
— старшая медицинская сестра (48534) 2 55 12.
Педиатрическое отделение поликлиники:
— регистратура (48534) 2-07-03;
— заведующий поликлиникой (48534) 2 03 20.
Заместитель главного врача по медицинскому обслуживанию населения (48534) 2 55 27.
Главный врач (48534) 2 01 03

Маршрутизация для граждан, желющих привиться против ГРИППА

Объявление. Начало вакцинации.

Главный врач ГУЗ ЯО
Гаврилов-Ямской ЦРБ
К.Г.Шелкошвеев

С 20 августа по 20 сентября этого года на территории Ярославской области будет проводиться областная акция «Защитим наших детей от насилия!», направленная на пропаганду ответственного отношения родителей к своим детям, профилактику жестокого обращения с несовершеннолетними, оказание своевременной помощи детям и подросткам, пострадавшим от насилия или жестокости взрослых.
Согласно статистике, в каждой четвертой российской семье насилие совершается в той или иной форме. Родители избивают до 2 млн. детей до 14 лет ежегодно, из них 10% погибает. В 77% случаев насилие совершают родители, в 11% – родственники маленькой жертвы, в 2% – няни, приемные родители и другие лица, не являющиеся родственниками. 81% обидчиков – люди в возрасте до 40 лет, в 61% случаев насилие совершают женщины.
В рамках этой акции сотрудники управления по социальной и демографической политике Правительства Ярославской области проведут «прямые линии» с населением по вопросам защиты прав детей и оказания помощи семьям, находящимся в трудной жизненной ситуации или социально опасном положении. Будут распространяться печатные материалы, рекламирующие детский телефон доверия с единым общероссийским номером 8-800-200-01-22, который дает возможность обсудить возникшую трудную жизненную ситуацию со специалистом и получить необходимую профессиональную помощь.

Современные технологии профилактики жестокого обращения с детьми
1. Послушание и дисциплинированность:
— Не злоупотреблять запрещениями, запреты должны быть разумными и обоснованными. Когда запретов слишком много, и они отдаются по мелочам, ребенку трудно усвоить, что можно, а что нельзя.
— Быть последовательными в своих распоряжениях, дав наказание, не отменять его.
— Не злоупотреблять нотациями и нравоучениями, прежде выяснить причину (не понял вас, не слышал, потому что заигрался, или уклонился от повиновения преднамеренно). Выяснение причины поможет выбрать правильное решение в подходе к ребенку.
— Добиваться от ребенка осознанного, добровольного послушания.
— Контролируя выполнение ребенком распоряжений взрослых, надо быть тактичными. Грубое слово или насмешка ранят ребенка и вызывают сопротивление указаниям старших.
2. Воспитание у детей уважение к взрослым:
— Не разрешать грубости по отношению к взрослым.
— Предоставлять возможность ребенку проявлять заботу о старших, упражняться в добрых поступках.
3. Требовательность к детям:
— Соблюдать последовательность в требованиях ребенку. Прежде чем спрашивать с него, надо быть уверенным в справедливости и обоснованности своих требований. Отмена решений допустима в исключительных случаях.
— Правила, предъявляемые к ребенку, должны соблюдаться всеми в т. ч. и взрослыми. Если ребенок видит, что взрослым можно, а ему нельзя, нельзя добиться желаемых результатов в воспитании.
— В выборе способов воздействия на ребенка всегда начинать с мягких мер, к более сильным раздражителям прибегать в исключительных случаях.
4. Наказание ребенка:
— Не забывать, что наказание – мера воспитательная, но не карательная.
— Наказание тогда достигает цели, когда помогает ребенку исправиться, вызывает раскаяние, осуждение собственного поведения.
— Прежде чем наказывать, надо выяснить причину детского поступка.
— Не забывать об индивидуальных особенностях, часто обусловливающих поступки и срывы в поведении (отсутствие жизненного опыта, незнание и неумение оценивать правильно отрицательные и положительные поступки, эмоциональность и импульсивность действий, отсутствие самоконтроля, детская любознательность).

ПРОФИЛАКТИКА ЖЕСТОКОГО ОБРАЩЕНИЯ С ДЕТЬМИ

Последствия жесткого обращения с детьми в семье

 

ОРВИ — группа острозаразных вирусных заболеваний верхних дыхательных путей. Самое опасное из них грипп, так как вирус гриппа поражает не только дыхательную, но и нервную, сердечно-сосудистую и другие системы.
Симптомы гриппа и других ОРВИ сходны: высокая температура, кашель, боль в горле, насморк (или заложенность носа), ломота в теле, головная боль, озноб. Повышенная утомляемость. В некоторых случаях возможно появление поноса и рвоты.
Необходимо отметить, что для гриппа характерно большое количество осложнений, таких как пневмония, синдром Рейе у детей, миокардит, перикардит, мышечные осложнения (миозиты), поражения ЦНС (менингит, энцефалит), вторичные бактериальные инфекции (ринит, синусит, отит, бронхит), поражение почек. Кроме этого, грипп провоцирует обострение хронических заболеваний.
Источником вируса гриппа является больной человек, начиная с конца инкубационного периода (который длится 1-2 дня) и весь лихорадочный период. Выделение вируса прекращается через сутки после нормализации температуры (без применения жаропонижающих препаратов).
Пути передачи вируса гриппа:
1) Воздушно-капельный (наиболее распространенный). При кашле, чихании, разговоре или просто дыхании со слизистых оболочек дыхательных путей больного выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона в радиусе 2-3 метров.
2) Контактно-бытовой. Вышеназванные частицы оседают на окружающие предметы. Прикоснувшись к предметам, на которых находятся вирусы гриппа затем к слизистой рта, носа или глаз, человек может заболеть.
Чтобы снизить вероятность попадания вируса гриппа в организм, во время эпидемии, необходимо соблюдать санитарно-гигиенические правила и нормы:
— при общении с людьми, которые могут быть больными, используйте защитные маски, соблюдайте дистанцию (не менее 2-х метров);
— избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в них;
— не прикасайтесь к глазам, носу или рту грязными руками;
— тщательно и часто мойте руки теплой водой с мылом (в течение не менее 15-20 секунд) или пользуйтесь средствами для обработки рук на основе спирта или других дезинфицирующих средств;
— регулярно проветривайте помещения и делайте влажную уборку с использованием препаратов, содержащих хлор, перекись водорода, моющих средств (мыло), йодофоров (антисептики на основе йода), спиртовых растворов и дезинфицирующих гелей.
Что позволяет повысить сопротивляемость организма?
1) грипп реже атакует людей, которые ведут здоровый образ жизни: соблюдают режим дня, правильно питаются, принимают поливитаминные препараты, занимаются физкультурой, проводят закаливающие процедуры, не имеют «вредных привычек» (все это способствует повышению неспецифического иммунитета);
2) основным методом профилактики гриппа является – вакцинация (она формирует специфический иммунитет).
В процессе вакцинации в организм вводят частицу инфекционного агента. Инфекционный агент, содержащийся в вакцине, не может вызвать заболевание, но стимулирует иммунную систему к выработке антител. Поэтому, когда в организм попадает вирус гриппа, не нужно дополнительное время для выработки антител – они уже имеются в организме после вакцинации. Антитела связываются с вирусом и, соответственно, человек не заболевает (или заболевание протекает без осложнений). Вакцинацию нужно проводить не менее, чем за 2-3 недели до эпидемического сезона.
Если Вы все-таки заболели, то должны остаться дома и вызвать врача. Чтобы избежать осложнений гриппа, необходимо выполнять рекомендации врача, соблюдать постельный режим до нормализации температуры тела, придерживаться молочно-растительной диеты, обогащенной витаминами (аскорбиновая кислота, поливитамины), употреблять большое количество жидкости (клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды с молоком).
Не заражайте окружающих – соблюдайте респираторный этикет – при кашле и чихании прикрывайте рот рукой либо салфеткой, носите маску.
Обратите внимание!
1) Аспирин (или содержащие аспирин препараты) нельзя применять для снижения температуры из-за риска развития осложнений. Для снижения температуры используется парацетамол (и содержащие парацетамол препараты).
2) Антибиотики не действуют на вирусы, так как вирусы паразитируют в клетке человека. Антибиотики назначает только врач по специальным показаниям.
При появлении нижеперечисленных симптомов необходимо вызвать скорую помощь: удушье, учащенное дыхание, цианоз («синюшность» кожных покровов), обезвоживание, проявляющееся в сухости слизистых, снижении упругости (тургора) кожных покровов, измененный умственный статус (затуманенность сознания, бред).
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

В 2018 году август месяц посвящен профилактике гиподинамии, его девиз «Энергия жизни!»

     Гиподинамия является следствием освобождения человека от физического труда, ее иногда называют «болезнью цивилизации».

     Гиподинамия (недостаточная подвижность) – это патологическое состояние, которое развивается при значительном ограничении физической активности и приводит к нарушению функций опорно – двигательного аппарата, сердечно — сосудистой системы, желудочно – кишечного тракта и органов дыхания.

     Подвижность – естественное свойство человека, которое заключается в его способности к осуществлению активной деятельности. Основными функциями двигательной активности являются:

  — поддержание гомеостаза;

 — поддержание тонуса мышц, сосудов, а вместе с ними и нормальной жизнедеятельности организма;

  — достижение высоких успехов в  двигательной деятельности (спорт, трудовые навыки).

     Причины, приводящие к  развитию гиподинамии: производственная автоматизация и механизация, малоподвижный образ жизни, нерациональное использование транспорта, избыточная масса тела, психические расстройства, соматические заболевания, генетические факторы, родовые травмы, вредные привычки.

    Технический прогресс, помогая улучшению здоровью с помощью развития науки  и медицины, вместе с тем изменил образ жизни человека, создал новые проблемы для его двигательной активности. Это проявилось в первую очередь резким ростом заболеваемости  сердечно – сосудистыми, нервно – психическими, обменными, злокачественными, аллергическими и иммунно — дефицитными патологиями. Наряду с высокими темпами современной жизни, перееданием и ожирением, загрязнением окружающей среды, алкоголизмом, курением, наркоманией, появлением новых болезнетворных факторов (ионизирующая радиация, вредные продукты промышленных предприятий и пр.) большое  значение имеет ограничение физической активности. Единственным способом преодоления «двигательного голода» являются  физкультура, спорт, туризм.

     Физическая активность оказывает положительное влияние на рост и развитие организма от внутриутробного периода до глубокой старости. Сегодня, вследствие изменившихся условий жизни и производственной деятельности, большинство населения испытывает гиподинамию — один из главных факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний. Ученые отмечают, что за последние 100 лет физическая нагрузка на организм человека уменьшилась более чем в 90 раз. Потребность в движении так же естественна, как в пище, тепле, безопасности. Почти все функции организма напрямую или опосредованно связаны  с движением. Физическая активность является важнейшей составляющей здорового образа жизни. Она делает человека более привлекательным, увеличивает  продолжительность жизни. Уровень физической активности для каждого человека индивидуален, и зависит от наследственности, пола, возраста, условий жизни, количества и качества питания.

     Профилактику гиподинамии нужно проводить в течение всей жизни, начиная с внутриутробного периода. Недостаток движения беременной ведет к недоразвитию сердечно – сосудистой системы плода и формированию так называемого малого сердца. После рождения ребенка, на сердце  и сосуды отрицательно действует тугое пеленание. Непоправимую ошибку, которую совершают родители, воспитатели, учителя,  ограничивая  движения детей дома, в детском саду,  школе, на улице. Физические занятия для взрослого человека являются основным стимулятором жизнедеятельности  организма. Упражнения следует делать ежедневно, равномерно распределяя нагрузку: утром – зарядка, ходьба пешком на работу, днем —  производственная гимнастика, ходьба пешком с работы, прогулка перед сном. Если трудовая деятельность не связана с двигательной активностью, то расширять физические нагрузки рекомендуется поэтапно, дозировано, постепенно увеличивая расстояние ходьбы до легкой приятной усталости, но не до изнеможения. Для поддержания хорошей физической формы достаточно выполнять 3 раза в неделю по 20-30 минут активных занятий, улучшающих поступление кислорода в организм, и упражнения для укрепления мышц не менее 2 раз в неделю. Если это невозможно, то для поддержания здоровья полезны ежедневные физические нагрузки в течение 30 минут не менее 5 дней в неделю. Физические нагрузки и дозированные перегрузки, которые «сжигают» эмоциональные стрессы, заставляют оптимально работать все системы организма, повышают сопротивляемость организма к инфекциям. Считается, что 1 час физической активности продлевает жизнь человеку на 2-3 часа.  Любая резкая смена физической активности может привести к срыву компенсации сердечно – сосудистой системы, поэтому основным принципом должна стать постепенность снижения или  увеличения нагрузки.

     Людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, необходимо обеспечить, минимум физической активности:

  — после каждого часа работы делать 3-5 минутные перерывы, во время которых надо встать с рабочего места и пройтись по комнате или коридору;

  — по возможности, не пользоваться лифтом;

  — больше ходить пешком;

  — в выходные дни отдыхать активно – подвижные игры с детьми или животными, работа на приусадебном участке др.

     Доказано, что умеренная физическая активность:

  — улучшает работу сердца, укрепляет сердечную мышцу, увеличивает объем выброса крови;

   — расслабляет мышцы, находящиеся в напряжении, и снимает всплеск негативных эмоций;

  — способствует улучшению пищеварения;

  — укрепляет мышцы, кости, сухожилия, предотвращает выведение минералов из костей, уберегая от остеопороза;

   — балансирует работу эндокринной системы;

   — улучшает фигуру;

  — повышает выносливость и отдаляет порог усталости;

       Люди, ведущие активный и здоровый образ жизни, лучше выглядят, следят за своим питанием, менее подвержены стрессу, поэтому здоровее психически, лучше спят, реже болеют.

Профилактика гиподинамии

     К основным мерам профилактики гиподинамии относятся:

  — достаточная физическая активность;

  — длительные прогулки на свежем воздухе;

  — чередование умственной и физической нагрузки;

  — своевременное лечение соматических заболеваний;

  — коррекция избыточного веса;

  — сбалансированное питание;

  — отказ от вредных привычек.

     Профилактика последствий гиподинамии сводится к ведению здорового образа жизни. Ведь движение – это здоровье. Здоровье – это жизнь.

   Будьте здоровы!

 

Главный врач ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямской ЦРБ                         К.Г. Шелкошвеев