Памятка для граждан о гарантиях бесплатного оказания медицинской помощи

 

Сентябрь – месяц здорового сердца и профилактики инсульта – проходит под слоганом «К здоровью – с любовью!». Тема месячника выбрана не случайно –29 сентября 2018 года по инициативе Всемирной Федерации сердца официально отмечается Всемирный день сердца (WorldHeartDay). Впервые он был организован в 1999 году. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие значимые организации.

В настоящее время болезни органов кровообращения являются главной причиной смерти в мире, ежегодно они уносят более 17 миллионов человеческих жизней. По мнению Всемирной Федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если держать под контролем основные факторы риска развития этих заболеваний:

• повышенное артериальное давление
• повышенный уровень общего холестерина крови и его фракций
• табакокурение
• недостаточное потребление овощей и фруктов
• избыточный вес
• чрезмерное потребление алкоголя
• малоподвижный образ жизни
• стрессы

По данным Министерства здравоохранения Российской Федерации, сегодня в стране заболеваниями органов системы кровообращения страдает более 32 млн. человек. Наиболее распространенными сердечно-сосудистыми заболеваниями являются артериальная гипертония и ишемическая болезнь сердца, на их долю приходится более 60% всех болезней системы кровообращения.
Российские показатели смертности от сердечно-сосудистых заболеваний значительно выше таковых в экономически развитых европейских странах. Так, данный показатель среди мужчин России в возрасте 25–64 лет в 5 и 10 раз соответственно выше, чем среди мужчин Финляндии и Франции. Среди женщин такого же возраста ситуация в отношении смертности от заболеваний органов кровообращения аналогичная.

 

Меры по улучшению здоровья сердца

Всемирная Федерация сердца определила простые меры, которым необходимо следовать в повседневной жизни:

• Не допускайте курения в доме. Отказавшись от вредной привычки, Вы улучшите состояние своего здоровья и здоровья Ваших близких.
• Придерживайтесь принципов здорового питания. Рацион должен содержать овощи и фрукты. Избегайте жирной, жареной и высококалорийной пищи. Ограничьте потребление алкоголя.
• Поощряйте физическую активность. Ограничивайте время, которое Вы и члены Вашей семьи проводят у телевизора и за компьютером. Организуйте семейные прогулки, походы и игры на свежем воздухе.
• Контролируйте параметры своего здоровья: артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови, индекс массы тела.

 

Признаки и симптомы сердечного приступа или инсульта

Не все заболевания сердца можно предотвратить. Свыше 70 % сердечных приступов и инсультов, требующих экстренной медицинской помощи, происходят дома. Если есть подозрение на сердечный приступ или инсульт, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Всегда имейте под рукой телефоны экстренных служб. Вовремя распознать начало сердечного приступа и инсульта поможет знание их признаков и симптомов.
Признаки сердечного приступа:

• Дискомфорт в грудной клетке, в том числе сжимающая (давящая, жгучая) боль в груди или за грудиной.
• Дискомфорт и/или боль, распространяющаяся, как правило, на левую половину грудной клетки. Например, в левую руку, под лопатку и шею слева, левую верхнюю или нижнюю челюсть или в область желудка.
• Одышка с чувством или без чувства дискомфорта в грудной клетке.

Другие признаки: необъяснимая слабость или усталость, беспокойство или необычная нервозность, холодный пот, тошнота, рвота, головокружение, обморок.

Признаки инсульта:

• Внезапная слабость в лице, руке или ноге, чаще на одной стороне тела.
• Внезапное помутнение сознания, проблемы с речью или ее пониманием.
• Внезапные проблемы со зрением в одном или обоих глазах.
• Внезапное нарушение походки, головокружение, потеря равновесия или координации.
• Внезапная сильная головная боль по неизвестной причине.

Если Вы наблюдаете любой из этих признаков, немедленно вызывайте скорую помощь, даже если они преходящие. Помните – чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее.

Чтобы контролировать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний необходимо знать:

1) Цифры своего артериального давления. Высокие цифры обычно не сопровождаются какими-либо симптомами, но могут привести к внезапному инсульту или инфаркту. Регулярно проверяйте свое артериальное давление! Давление, оно должно быть меньше 140/90 мм рт. ст.
2) Уровень сахара в крови. Повышенное содержание сахара в крови повышает риск развития инфарктов и инсультов. Если у Вас диабет, очень важно контролировать кровяное давление и уровень сахара в крови для минимизации риска. Уровень сахара крови должен быть меньше 5,5 ммоль/л.
3) Уровень холестерина в крови. Повышенное его содержание в крови увеличивает риск развития инфарктов и инсультов.

Необходимо поддерживать уровень холестерина в крови с помощью здорового питания, а при необходимости и лекарственных препаратов. Уровень холестерина в крови должен быть меньше 5 ммоль/л.

В Ярославской области общая заболеваемость взрослого населения болезнями системы кровообращения в 2017 году выросла на 1,1% по сравнению с 2016 годом, занимая второе место после болезней органов дыхания. В структуре причин смертности населения нашего региона в 2017 году, как и в прошлые годы, преобладают болезни системы кровообращения и составляют 39,1% от общего числа умерших (в 2016 г. – 42,6%), занимая первое место.

Уровень артериального давления не должен превышать 140/90 мм рт. ст. в любом возрасте. При стойком АД выше 150 мм рт. ст. инсульты возникают в 3 раза чаще, а инфаркты – в 2,5 раза чаще, чем при нормальном артериальном давлении.

Для населения, входящего в группы риска развития артериальной гипертонии, инфаркта или инсульта необходимы простые и эффективные меры по изменению поведения и образа жизни:

1. Нормализация массы тела, желательно до достижения индекса массы тела <25 кг/м2, за счет уменьшения общей калорийности пищи и повышения уровня физической активности.
2. Ежедневные динамические аэробные физические нагрузки в течение 30–60 минут и более. Например, прогулки быстрым шагом, катание на лыжах, велосипеде, плавание и др.
3. Ограничение потребления поваренной соли до 5 г в сутки. Уменьшение использования соли при приготовлении пищи или исключение продуктов, имеющих повышенное ее содержание – соленья, копчености, сосиски, колбасы, мясо в панировке, консервы, чипсы.
4. Включение в рацион пищи, богатой кальцием (молочные продукты с низким содержанием жира), калием, магнием, микроэлементами, витаминами, пищевыми волокнами – овощи, фрукты, зелень, цельнозерновые продукты, орехи. Ограничение употребления продуктов, содержащих животные жиры. Исключение трансжиров, в частности, кондитерских изделий фабричного производства, маргарина, спредов, майонеза, продуктов фастфуд, сладких газированных напитков.
5. Ограничение приема спиртного <30 г в сутки для мужчин и <20 г для женщин в пересчете на чистый алкоголь.
6. Прекращение курения – один из самых эффективных способов снижения общего риска сердечно-сосудистых заболеваний.

В текущем году в Гаврилов-Ямском районе, как и во всей России, продолжается проведение диспансеризации и медицинских профилактических осмотров взрослого населения. Отличительные особенности программы диспансеризации заключаются в ее участковом принципе и коррекции факторов риска хронических неинфекционных заболеваний. Она направлена на изменение образа жизни, что в сочетании с другими путями снижения факторов риска, такими как контроль артериального давления, уровня глюкозы и липидов в крови, позволит увеличить продолжительность здоровой жизни. Основные задачи этих мероприятий – раннее выявление и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы. Позитивный настрой, физическая активность, рациональное питание, правильный выбор метода лечения, регулярный прием лекарственных препаратов – составляющие успеха в сохранении здоровья сердца и профилактики инсульта.

Администрация ЦРБ
По материалам областного центра медицинской профилактики

Для проведения независимой оценки качества (НОК) условий оказания медицинских услуг предлагаем пройти анкетирование на Портале независимой оценки качества условий оказания услуг медицинскими организациями.

 

 

ОБЪЯВЛЕНИЕ!
С 20 августа 2018г. начата вакцинация против гриппа взрослого населения, проживающего на территории Гаврилов-Ямского муниципального района.
Вакцина «Совигрипп»

1. Записаться на приём к участковому врачу- терапевту /через регистратуру, обратившись непосредственно или по телефону, через интернет или инфомат/.
2. Участковый врач-терапевт проведёт осмотр с обязательной термометрией. Оформит амбулаторную карту пациента, информированное добровольное согласие пациента на проведение иммунизации против гриппа и при отсутствии противопоказаний к иммунизации выдаст направление в прививочный кабинет.
3. Фельдшер прививочного кабинета в соответствии с направлением участкового врача-терапевта сделает прививку против гриппа. Даст рекомендации по соблюдению режима после проведения профилактической прививки.

2018г.
Администрация ЦРБ

Уважаемые жители района!

С 20 августа 2018 года стартует прививочная кампания от гриппа. Это самые оптимальные сроки (август-ноябрь), позволяющие организму выработать иммунитет к началу подъема заболеваемости, который обычно начинается в декабре-феврале. Вакцинация — самый безопасный и эффективный способ защиты от гриппа. Она способствует предотвращению возникновения заболевания, развитию осложнений, снижению количества летальных исходов, снижению тяжести течения болезни у пациентов с сопутствующими заболеваниями и возможности распространения эпидемии. Вакцина эффективная, безопасная и хорошо переносится. Прививка проводится бесплатно в поликлинике (взрослой и детской), врачебных амбулаториях с. Шопша и с.Великое и фельдшерско-акушерских пунктах по месту жительства. Для решения вопроса о иммунизации против гриппа необходимо обратиться к участковому терапевту, педиатру или фельдшерам фельдшерско-акушерских пунктов.
По итогам 2017 года вся вакцина, направленная в наш район была востребована, привито 9956 человек, из них детей 2240. План вакцинации выполнен на 100%. Впервые за многие годы удалось избежать введения карантинных мероприятий в образовательных учреждениях, больнице и т.д. Не было зарегистрировано летальных исходов от гриппа и пневмоний у людей своевременно прошедших вакцинацию.
В первую очередь, подлежат вакцинации дети дошкольного возраста и школьники, студенты, работники социальных служб, сферы образования, медицины, управления обслуживания, общественного питания, транспорта, торговли, военнослужащие, работники полиции, лица, подлежащие призыву на военную службу в 2018-2019гг, а также беременные, взрослые старше 60 лет, больных с хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом, ожирением, со сниженным иммунитетом, часто болеющие.
Призываю Вас своевременно пройти вакцинацию против гриппа, сохраните своеовье и здоровье близких. Руководители предприятий и организаций позаботьтесь о своих сотрудниках, отвратите распространение болезни в своих коллективах.
Справки можно получить по телефонам:
Взрослая поликлиника:
— регистратура (48534) 2-32-03, 2-55-31;
— заведующий поликлиникой (48534) 2 55 11;
— старшая медицинская сестра (48534) 2 55 12.
Педиатрическое отделение поликлиники:
— регистратура (48534) 2-07-03;
— заведующий поликлиникой (48534) 2 03 20.
Заместитель главного врача по медицинскому обслуживанию населения (48534) 2 55 27.
Главный врач (48534) 2 01 03

Маршрутизация для граждан, желющих привиться против ГРИППА

Объявление. Начало вакцинации.

Главный врач ГУЗ ЯО
Гаврилов-Ямской ЦРБ
К.Г.Шелкошвеев

С 20 августа по 20 сентября этого года на территории Ярославской области будет проводиться областная акция «Защитим наших детей от насилия!», направленная на пропаганду ответственного отношения родителей к своим детям, профилактику жестокого обращения с несовершеннолетними, оказание своевременной помощи детям и подросткам, пострадавшим от насилия или жестокости взрослых.
Согласно статистике, в каждой четвертой российской семье насилие совершается в той или иной форме. Родители избивают до 2 млн. детей до 14 лет ежегодно, из них 10% погибает. В 77% случаев насилие совершают родители, в 11% – родственники маленькой жертвы, в 2% – няни, приемные родители и другие лица, не являющиеся родственниками. 81% обидчиков – люди в возрасте до 40 лет, в 61% случаев насилие совершают женщины.
В рамках этой акции сотрудники управления по социальной и демографической политике Правительства Ярославской области проведут «прямые линии» с населением по вопросам защиты прав детей и оказания помощи семьям, находящимся в трудной жизненной ситуации или социально опасном положении. Будут распространяться печатные материалы, рекламирующие детский телефон доверия с единым общероссийским номером 8-800-200-01-22, который дает возможность обсудить возникшую трудную жизненную ситуацию со специалистом и получить необходимую профессиональную помощь.

Современные технологии профилактики жестокого обращения с детьми
1. Послушание и дисциплинированность:
— Не злоупотреблять запрещениями, запреты должны быть разумными и обоснованными. Когда запретов слишком много, и они отдаются по мелочам, ребенку трудно усвоить, что можно, а что нельзя.
— Быть последовательными в своих распоряжениях, дав наказание, не отменять его.
— Не злоупотреблять нотациями и нравоучениями, прежде выяснить причину (не понял вас, не слышал, потому что заигрался, или уклонился от повиновения преднамеренно). Выяснение причины поможет выбрать правильное решение в подходе к ребенку.
— Добиваться от ребенка осознанного, добровольного послушания.
— Контролируя выполнение ребенком распоряжений взрослых, надо быть тактичными. Грубое слово или насмешка ранят ребенка и вызывают сопротивление указаниям старших.
2. Воспитание у детей уважение к взрослым:
— Не разрешать грубости по отношению к взрослым.
— Предоставлять возможность ребенку проявлять заботу о старших, упражняться в добрых поступках.
3. Требовательность к детям:
— Соблюдать последовательность в требованиях ребенку. Прежде чем спрашивать с него, надо быть уверенным в справедливости и обоснованности своих требований. Отмена решений допустима в исключительных случаях.
— Правила, предъявляемые к ребенку, должны соблюдаться всеми в т. ч. и взрослыми. Если ребенок видит, что взрослым можно, а ему нельзя, нельзя добиться желаемых результатов в воспитании.
— В выборе способов воздействия на ребенка всегда начинать с мягких мер, к более сильным раздражителям прибегать в исключительных случаях.
4. Наказание ребенка:
— Не забывать, что наказание – мера воспитательная, но не карательная.
— Наказание тогда достигает цели, когда помогает ребенку исправиться, вызывает раскаяние, осуждение собственного поведения.
— Прежде чем наказывать, надо выяснить причину детского поступка.
— Не забывать об индивидуальных особенностях, часто обусловливающих поступки и срывы в поведении (отсутствие жизненного опыта, незнание и неумение оценивать правильно отрицательные и положительные поступки, эмоциональность и импульсивность действий, отсутствие самоконтроля, детская любознательность).

ПРОФИЛАКТИКА ЖЕСТОКОГО ОБРАЩЕНИЯ С ДЕТЬМИ

Последствия жесткого обращения с детьми в семье