Ноябрь – месяц профилактики сахарного диабета
Ноябрь 2022 года посвящен профилактике сахарного диабета, его слоган – «Диабет: знай и управляй!
Всемирный день борьбы с диабетом отмечается ежегодно 14 ноября под эгидой ООН. Согласно прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2030 году диабет станет седьмым в списке причин смертности людей.
По данным Международной диабетической федерации, в настоящее время в мире 537 миллионов взрослых людей живут с диабетом – это каждый из десяти человек.
Диабет без соответствующего лечения может привести к таким осложнениям, как слепота, ампутация конечности, почечная недостаточность, инфаркт и инсульт.
Риск выявления сахарного диабета есть у пациентов, перенесших новую коронавирусную инфекцию в тяжелой форме.
В России, по данным Росстата, порядка 4,8 миллиона больных диабетом. Количество новых случаев диабета ежегодно увеличивается примерно на 300 тысяч человек.
По данным Минздрава и Росстата, в 2020 году в России было впервые зарегистрировано 410,5 тысяч случаев заболевания сахарным диабетом.
Согласно результатам исследований, больше половины россиян не знает о том, что сахарному диабету второго типа предшествует преддиабет. При этом страдают от него почти 20% населения. Кроме того, каждый второй человек с сахарным диабетом второго типа не знает об этом.
Тема Всемирного дня борьбы с диабетом 2021-2023 годов – «Доступ к лечению диабета – если не сейчас, когда?».
Сахарный диабет – одно из самых распространенных в мире заболеваний. Является хроническим, развивается из-за недостатка или отсутствия в организме гормона инсулина, в результате чего значительно увеличивается уровень глюкозы (сахара) в крови (гипергликемия). Проявляется:
— чувством жажды;
— сухостью во рту;
— увеличением количества выделяемой мочи;
— повышенным аппетитом;
— повышенной утомляемостью;
— слабостью;
— головокружением;
— ухудшением зрения;
— сухостью и зудом кожи;
— медленным заживлением ран;
Высок риск развития инсульта, почечной недостаточности, инфаркта миокарда, гангрены конечностей, слепоты. Резкие колебания сахара в крови вызывают угрожающие для жизни состояния – гипо и гипергликемическую комы.
Различают два варианта сахарного диабета:
Сахарный диабет первого типа – инсулинозависимый, юношеский или детский. Для него характерна недостаточная выработка и секреция эндокринными клетками поджелудочной железы гормона инсулина, вызванная их разрушением в результате воздействия различных факторов (вирусная инфекция, стресс, аутоиммунная агрессия и другие), поэтому необходимо его ежедневное введение.
Сахарный диабет второго типа – инсулиннезависимый, или диабет взрослых людей, развивается в результате снижения чувствительности инсулиновых тканей к действию инсулина (инсулинорезистентность).
Большинство больных страдает диабетом 2 типа, к которому чаще всего приводят лишний вес, недостаток физической активности. Симптомы заболевания могут быть неярко выраженными. Поэтому болезнь диагностируется через несколько лет после начала, нередко из – за развития осложнений. До недавнего времени диабет этого типа наблюдался лишь среди взрослых людей, но в настоящее время он поражает и детей.
Встречаются здоровые люди, у которых отмечается пониженная толерантность к глюкозе (ПТГ) и нарушение гликемии натощак (НГН), что является промежуточным состоянием между нормой и сахарным диабетом.
Согласно результатам исследований, большинство половины россиян не знает о том, что сахарному диабету второго типа предшествует преддиабет. При этом страдают от него почти 20% населения. Кроме того, каждый второй человек с сахарным диабетом второго типа (инсулиннезависимый диабет) даже не знает об этом.
Риск заболевания возрастает, если человек:
— мало двигается;
— курит или употребляет алкоголь;
— имеет родственников с аналогичной болезнью;
— имеет заболевания щитовидной и поджелудочной железы;
— плохо и неправильно питается;
— страдает гипертонической и атеросклеротической болезнью.
С пациентами, входящими в группу риска развития сахарного диабета, — больные с ожирением, артериальной гипертонией, дислипидемией часто встречаются врачи терапевтического профиля. Именно эти специалисты должны первыми определить уровень глюкозы в крови натощак. В норме этот показатель не должен превышать 6,0 ммоль/л в капиллярной крови или 7,0 ммоль/л в плазме венозной крови. При подозрении на наличие сахарного диабета врач обязан направить пациента к эндокринологу. Очень важно прохождение массовых скрининговых обследований, в том числе диспансеризации населения и профилактических осмотров. Именно ранняя диагностика и своевременное лечение являются ключевыми условиями для предотвращения осложнений сахарного диабета.
По оценкам специалистов, к 2030 году число пациентов с диагностированным сахарным диабетом достигнет 5,8 миллионов. Согласно другим исследованиям, гораздо больше – 9-10 миллионов человек.
От больных сахарным диабетом требуется самое непосредственное участие в процессе лечения, не говоря уже о мотивации и внутренней силе.
От того, выполняет ли больной предписания врача, зависит достижение целей лечения.
Поддержка семьи в лечении диабета оказывает существенное влияние на улучшение состояния здоровья людей, страдающих диабетом.
Для того, чтобы держать под контролем заболевание и жить полноценной жизнью необходимо:
— избавиться от избыточного веса;
— регулярно заниматься физкультурой;
— отказаться от курения и избыточного употребления алкоголя;
— регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим холестерином;
— не реже 1 раза в год проходить профилактический медицинский осмотр;
— не подвергать себя стрессам;
— принимать лекарственные препараты строго по назначению врача;
— соблюдать лечебную диету.
Тщательное выполнение рекомендаций по профилактике сахарного диабета эффективно в 80-90% случаев.
Берегите свое здоровье!
ГУЗ ЯО Гаврилов –Ямская ЦРБ