Алкоголь и алкогольная зависимость  — одна из наиболее серьезных проблем общества. Сегодня многие из нас не придают должного значения пристрастию к алкоголю, который несет огромную опасность не только для тех, кто его употребляет, но и для окружающих, а самое главное – для потомков.

     Алкогольная зависимость в большинстве случаев возникает по причине неумения переживать стрессы и справляться с текущими проблемами. В большинстве случаев тяга к спиртному возникает, когда человек ощущает себя несостоявшимся  и никому не нужным. Употребление спиртного стало массовым явлением. Люди пьют без повода и по любому поводу – для храбрости, «с обиды», чтобы «расслабиться» или «взбодриться».

     Алкоголь, как и наркотики, патологически влияет на человеческий организм. Одно из самых грозных медико-социальных последствий употребления горячительных напитков – алкогольная болезнь. Это тяжелое заболевание, вызванное зависимостью от спиртного. Оно возникает при систематическом употреблении алкогольных напитков на протяжении длительного времени. Несмотря на тяжелые последствия такого злоупотребления для здоровья, человек, страдающий алкоголизмом, не может справиться с сильной и практически постоянной тягой к спиртному. Даже если он какое-то время воздерживается от употребления горячительных напитков, сформировавшееся заболевание продолжает развиваться, принося беды  как самому человеку, так и людям его окружающим.

      Проявляется алкоголизм постоянной потребностью чувствовать опьянение, расстройствами психики, а также соматическими и неврологическими нарушениями, ухудшением работоспособности,  утратой социальных связей и деградацией личности.

     Доказано, что алкогольная болезнь поражает жизненно важные органы.

     Причиной сердечно-сосудистых заболеваний у 1/4 больных является алкоголизм. При злоупотреблении спиртными напитками у человека развивается дистрофическое и жировое перерождение сердечной мышцы, которое может проявиться ишемической болезнью сердца, стенокардией, инфарктом миокарда и др. Действуя на стенки сосудов, алкоголь стимулирует прогрессирование атеросклероза, кроме того поражаются сосуды головного мозга и кровеносные сосуды, которые питают сердечную мышц. Могут образовываться микротромбы, что приводит к значительным нарушениям циркуляции во всех органах и тканях организма. Прежде всего страдают сердце и почки, развивается гломерулонефрит.

     При  алкоголизме страдает слизистая оболочка желудка, нарушаются его секреторная, моторная и ферментативная функции. Особый вред спиртные напитки причиняют печени. На фоне приема алкоголя тяжелее протекают гепатиты, быстрее формируется цирроз печени. В процесс вовлекается и поджелудочная железа – наблюдаются панкреатиты, нередко из-за повреждения органа развивается сахарный диабет. Хроническое употребление алкоголя приводит к атрофии слизистой оболочки желудочно – кишечного тракта, образованию незаживающих язв, развитию авитаминоза.

    На центральную нервную систему этиловый спирт действует как наркотическое вещество, разрушая ткани мозга, которые отвечают за интеллект и сообразительность. Кроме того, нарушаются пространственные ощущения, координация движений, возникают провалы в памяти, бессвязная речь. Все эти симптомы являются признаками алкогольной энцефалопатии.

    У людей, которые злоупотребляют спиртным, заметно снижается половая функция. Около 1/3 мужчин, принимающих алкоголь систематически, страдают импотенцией. Женщины теряют детородную функцию, рожают детей мертвыми или с выраженными врожденными дефектами. Малыши, которые родились в семьях алкоголиков, плохо развиваются физически, у них отмечаются недоразвитие психической сферы, глухота, эндокринопатия.

     В России с 1992 года снижается продолжительность жизни и растет преждевременная смертность. Эти факторы  значительно ухудшают демографическую ситуацию в стране и напрямую связаны с потреблением спиртных напитков. В связи с этим борьба с пьянством и алкоголизмом имеет первостепенное значение в нашем обществе.

     Согласно стандартам ВОЗ,  границей потребления спиртного после которой начинается деградация общества, является потребление алкоголя в количестве 8 и более литров  спирта на человека в год. В дореволюционные годы 43% мужского населения в стране оставались абсолютными трезвенниками.         К 1979 году доля непьющих мужчин сократилась до 0,6%.  С 2013 года количество спиртного на душу населения, включая несовершеннолетних, составляет 18 литров в год. Столь высокое потребление  алкоголя в России на душу населения приводит к преждевременной  смерти около 700 тысяч человек ежегодно, а это около 30% смертности  мужчин и 15% женщин. Алкоголизм стал настоящим бедствием современности.

     Очень тревожат следующие показатели:

     — около 80 — 85% подростков регулярно потребляют алкоголь;

     — почти 90% всех тяжких правонарушений осуществляются в состоянии  алкогольного опьянения;

    — порядка 60% от общего числа ДТП совершается по вине  нетрезвых водителей;

     — около 3 млн. гражданам нашей страны установлен диагноз «алкогольная зависимость», на деле эта цифра гораздо выше.

     Алкоголь – верный способ оставить желания несбывшимися. Употребляя алкоголь, человек  может потерять:

     — ЖИЗНЬ. Каждая четвертая смерть прямо или косвенно связана с алкоголем.

     — ЗДОРОВЬЕ. 100 граммов водки увеличивают вероятность автомобильных аварий в 130 раз.

     — ДЕТЕЙ. 50000 младенцев ежегодно рождаются с расстройствами, связанными с воздействием алкоголя.

     —  СЕМЬЮ. Более 50% разводов происходит из-за алкоголизма одного из супругов.

     — СВОБОДУ. Более 35% преступлений совершается в состоянии «белой горячки», которая развивается под влиянием длительного злоупотребления спиртными напитками.

     Профилактика алкоголизма является одной из актуальных проблем в России и представляет собой систему комплексных государственных, общественных, социально – экономических, медико– санитарных, психогигиенических мероприятий, к которым относятся:

1. Ограничение доступа к алкоголю и уменьшение предложений по употреблению алкогольных напитков.
2. Расширение круга увлечений (занятия спортом или туризмом, максимально наполнять свою жизнь событиями, не связанными с алкоголем).
3. Принятие юридически обоснованных мер ограждения детей от пагубного влияния их родителей.
4. Сведение к минимуму разнообразных конфликтов и острых ситуаций, чтобы не возникло желание вернуться к употреблению спиртных напитков;
5. Выявление ранних изменений личности человека, испытывающего тягу к алкоголю, установление психологического заслона;
6. Формирование и поддержание мотивации на здоровый образ жизни, социально – активное поведение, что помогает обрести устойчивость к стрессам и предотвратить развитие зависимости.
7. Хорошие отношения с семьей и детьми могут снизить риск злоупотребления алкоголем.

     Большинство специалистов, которые лечат злоупотребление алкоголем, считают, что полное воздержание является единственной эффективной формой профилактики.

     Соблюдение таких рекомендаций по профилактике алкоголизма поможет  предотвратить развитие алкогольной зависимости.

Администрация Гаврилов – Ямской ЦРБ

Министерство здравоохранения РФ реализует федеральную информационную кампанию, направленную на популяризацию здорового образа жизни и профилактику неинфекционных заболеваний, а также на повышение информированности населения об оказании первой помощи при неотложных состояниях

Каждый год 1 декабря весь мир отмечает день борьбы со СПИДом.  Всемирный день борьбы против СПИДА был создан для того, чтобы мировая общественность смогла проявить международную солидарность в борьбе с этой эпидемией.

На сегодня свыше 42 млн людей, живущих в самых разных уголках мира, страдают от смертельно опасного вируса, вызывающего у человека дефицит иммунитета. Ежедневно около 15 тысяч попадают в категорию больных. День борьбы со СПИДом  1 декабря призван остановить эту страшную статистику  и уменьшить темпы распространения эпидемии по миру. В 1981 году в Соединенных Штатах Америки впервые был зарегистрирован СПИД, причиной которого является  вирус иммунитета у человека (ВИЧ).

Символом солидарности  с больными СПИДом является «красная ленточка» (перевернутое «V»). 1 декабря ее прикрепляют к одежде.

Что такое  ВИЧ?

ВИЧ – вирус иммунодефицита человека —  возбудитель ВИЧ-инфекции. Он поражает иммунную систему, основная задача которой – защищать наш организм от инфекций.

Через несколько недель после инфицирования развивается симптоматика болезни – повышается температура, увеличиваются лимфатические узлы, появляется боль в горле, красные пятна на коже, диарея. Непонятное недомогание быстро проходит, а иногда слабовыраженные признаки болезни остаются незамеченными.

Часто на подобные симптомы люди не обращают внимания, считая заболевание обычной простудой или легким отравлением. Первые признаки ВИЧ быстро исчезают. Но все это время вирус разрушает иммунную систему, размножаясь за счет  лимфоцитов. Внешне ВИЧ – инфекция может проявиться только увеличением лимфатических узлов. В среднем ВИЧ незамечен на протяжении 10-12 лет.

СПИД – синдром приобретенного иммунодефицита – это конечная стадия ВИЧ – инфекции, когда иммунная система человека поражается настолько, что становится неспособной сопротивляться любым видам инфекции. Любая инфекция способна привести к тяжелому заболеванию, летальному исходу. У больного СПИДом могут возникнуть такие тяжелые болезни, как туберкулез, герпес, пневмония, длительная лихорадка, сепсис, потеря массы тела и другие  тяжелые болезни, от которых он в конечном итоге погибает.

Наиболее часто синдромом приобретенного иммунодефицита страдают:

— Гомосексуалисты;

— Инъекционные наркоманы;

— Проститутки;

— Лица, имеющие несколько половых партнеров, особенно если не используют презервативы;

— Лица, нуждающиеся в переливаниях крови и ее компонентов;

— Лица, нуждающиеся в гемодиализе («искусственная почка»);

— Дети, матери которых инфицированы;

— Медицинские работники, особенно контактирующие с ВИЧ-инфицированными больными.

Пути заражения ВИЧ – инфекцией?

У ВИЧ – инфицированного человека концентрация вируса наиболее высока, в крови, лимфе, сперме, вагинальном секрете и грудном молоке.

ВИЧ – инфекцией можно заразиться при половых контактах без использования презерватива, при использовании шприца (иглы, раствора), которым пользовался ВИЧ – инфицированный,  переливании зараженной крови, при родах – ребенок   может заразиться от матери, при кормлении ребенка грудью, если мать – носитель вируса.

ВИЧ – инфекция не передается при рукопожатии и прикосновении,  поцелуе,  пользовании одной посудой, кашле или чихании, через постельное белье или другие личные вещи,  при пользовании общественным туалетом,  через укусы насекомых.

 

 

Профилактика ВИЧ/СПИДа:

К настоящему времени не разработано эффективной вакцины против ВИЧ. Профилактика СПИДа предусматривает: иметь только одного сексуального партнера, избегать половых связей с малознакомыми людьми, проститутками, наркоманами,  не иметь групповых контактов, использовать презервативы, не пользоваться чужими бритвами, зубными щетками, использованными медицинскими приборами, пользоваться одноразовыми инструментами в кабинете стоматолога, гинеколога и других специалистов.

Борьба со СПИДом должна проводиться  в учреждениях здравоохранения. Обследованию на ВИЧ – инфекцию подлежат следующие контингенты:

— Доноры крови, плазмы;

— Российские граждане, возвратившиеся из длительных (свыше 3 месяцев) зарубежных командировок.

— Иностранные граждане, прибывшие в Россию на учебу или в длительную командировку.

— Лица из групп риска, получившие множественные переливания крови и ее препаратов, больные гемофилией, гомосексуалисты.

— Беременные при первом их обращении в женскую консультацию и при поступлении в родильные дома.

— Лица с подозрением на СПИД, направленные министерствами и ведомствами (МВД РФ, ФСБ РФ, МИД РФ).

— Наркоманы, употребляющие наркотики путем инъекций.

— Лица, судимые, начиная с 1981 года, за половые преступления, связанные с гомосексуализмом.

— Судимые, начиная с 1981 года, за распространение венерических заболеваний и уклонения от лечения.

— Проститутки.

— По клиническим показаниям больные с увеличением лимфоузлов нескольких локализаций, саркомой Копоша, хронической диареей (более1-2 месяцев), беспричинным снижением массы тела на 10% и более, хроническими пневмониями неясной этиологии.

Если начать терапию ВИЧ до того времени, когда вирус не успеет разрушить иммунную систему человека, то больные СПИДом имеют возможность надолго отодвинуть последнюю стадию недуга и продлить себе нормальную жизнь. Ученые разработали специальные схемы лечения, благодаря которым удается значительно замедлить развитие заболевания.

Получить информацию и помощь по вопросу ВИЧ/СПИД, в том числе и анонимно, Вы можете в областном ЦЕНТРЕ СПИД по адресу: г. Ярославль, проспект Октября, дом 71.

Телефон «ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ» 8 (4852) 32-82-94.

Раннее выявление ВИЧ позволит своевременно начать лечение и значительно улучшить прогноз жизни ВИЧ – инфицированного человека.

ВИЧ/СПИД очень опасен, но заболевание можно избежать, если соблюдать правила профилактики. Будьте здоровы!

 

Администрация ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямской ЦРБ.

    

Ежегодно каждый третий четверг ноября по инициативе  Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для привлечения внимания общественности к негативным последствиям курения табака отмечается Международный день отказа от курения. В 2017 году Международный день отказа от курения проводится 16 ноября.

Цель Международного дня отказа от курения – снижение распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения, информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.

Никотиновая зависимость исторически считается одной из самых сложных для излечения. По силе привыкания никотин находится примерно  на одном уровне с алкоголем. Привыкание организма к никотину происходит примерно со 2-3 приема. И с каждой новой дозой сила зависимости возрастает. У тех кто, кто курит:

— увеличивается  риск  развития онкологических заболеваний;

— развивается хроническая обструктивная болезнь легких;

— развиваются сердечно – сосудистые заболевания: инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, атеросклероз;

— нарушается свертываемость крови;

— увеличивается риск развития заболеваний глаз, слухового аппарата, ротовой полости;

— нарушается минеральный обмен;

— развиваются болезни костей, кожи;

— у курящих женщин увеличивается риск развития рака шейки матки, нарушения менструального цикла, различные проблемы с деторождением;

— у курящих мужчин чаще развивается импотенция и бесплодие.

Для снижения рисков заболеваемости и смертности необходимо вести здоровый образ жизни. Полный отказ от курения  — вот что поможет уменьшать риск развития данных заболеваний.

Отказ от курения – это в огромной степени волевой акт. Быстро избавиться от пагубного пристрастия удается людям с сильной волей и способностью к критическому мышлению. Сложно человеку с пассивной жизненной позицией, пессимистическим складом характера.

Отказаться от сигарет навсегда нелегко, но реально. Первое время после отказа от сигареты бывший курильщик будет чувствовать вялость, подавленность настроения. Для начала следует наладить режим дня: спать не менее 8 часов в сутки, заранее планировать распорядок дня.

Помогают лучше себя чувствовать при отказе от курения и физические упражнения. Это могут быть утренняя зарядка, бег, катание на роликах, велосипеде, коньках или лыжах, аэробика, футбол или танцы. Каждый день нужно находить время для физической активности.

Ежедневный рацион должен быть богат витаминами. Никотин ухудшает усвоение витаминов, а прочие вредные вещества, которые выделяются при сгорании табака, разрушают те витамины, которые уже усвоились. Можно употреблять аптечные препараты или обычную здоровую пищу: витамина  С много в шиповнике, черной смородине, цитрусовых, киви; витамины группы В есть в овощах, листовом салате, зелени петрушки, шпинате; жирорастворимые витамины А и Е содержатся в красном болгарском перце, моркови, томатах, рыбе, яйцах, растительном масле (оливковом, кукурузном, подсолнечном).

Свежий воздух крайне необходим. Чем больше и активнее человек дышит свежим воздухом, тем быстрее происходит очищение легких от накопившихся «продуктов  курения».

Помните: бросив курить, вы оздоровите организм и продлите себе жизнь!

Если вы курите, то откажитесь – пусть Международный день отказа от курения станет первым днем новой жизни – жизни, свободной от табака.

В Ярославской области помощь специализированную помощь при табачной зависимости можно получить в консультативной поликлинике областной клинической больницы и в областной наркологической больнице.

Будьте здоровы!

 

Администрация ГУЗ ЯО ЦРБ.

20/11/2017 с 8-30 по 16-00 в Гаврилов-Ямском МР в зале Администрации будет организована бесплатная юридическая помощь в рамках проведения Всероссийского дня правовой помощи детям.  Контактный телефон 8-48534- 2-54-46