Грипп, профилактика

Грипп – острое вирусное заболевание с воздушно-капельным путем передачи, которое поражает все возрастные группы населения. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года и поражают до 15% населения земного шара. Грипп и ОРВИ составляют 95% всей инфекционной заболеваемости.

      Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Основным путем распространения вирусов грипп от человека к человеку считается воздушно-капельное заражение при разговоре, кашле, чихании. Распространение вирусов гриппа может происходить и контактно – бытовым путем при несоблюдении заболевшим и окружающими его лицами правил личной гигиены, в том числе пользовании общими предметами ухода (полотенце, носовые платки, посуда и др). Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда в нос, глаза, рот.

      Симптомы гриппа: грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период длится 12-48 часов. Затем резко повышается температура тела (38 градусов – 40 градусов), появляется озноб, сильная головная боль, выраженные боли в мышцах и глазных яблоках, слезотечение, резь в глазах, общая слабость, частый сухой кашель. Кашель может сопровождаться болью за грудиной.

      При ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекциях) заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости, насморка, сухого кашля, который затем переходит во влажный. Самым распространенным симптомом респираторных заболеваний является насморк. При выздоровлении все эти симптомы исчезают.

      К самым уязвимым группам населения относятся дети в возрасте до 6 лет, пожилые люди, беременные женщины и лица с хроническими заболеваниями (сахарный диабет, заболеваниями сердечно – сосудистой, дыхательной системы). Именно у них грипп чаще протекает с осложнениями. К самым частым осложнениям относят пневмонию. Грипп может привести к отитам, гаймориту, фарингиту, ангине, энцефалиту, менингиту.

      В нашей стране стартовала прививочная кампания против гриппа. ВАКЦИНАЦИЯ – самый безопасный и эффективный способ защиты от гриппа. Вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, сокращает длительность заболевания, предотвращает развитие осложнений, снижает количество летальных исходов. Лучшее время для проведения вакцинации – сентябрь – ноябрь, накануне подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ.

      В ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямской ЦРБ имеются вакцины:

  — «СОВИГРИПП» и «ФЛЮ–М» — для вакцинации взрослого                  населения;

  — «УЛЬТРИКС КВАДРИ» — для вакцинации детского населения и беременных.

      Вакцинации против гриппа, в первую очередь, подлежат медицинские работники, работники сферы обслуживания, управления, образования,  общественного транспорта, торговли, военнослужащие, работники полиции, беременные женщины, взрослые старше 60 лет, больные с хроническими заболеваниями легких, сердечно – сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, ожирением, дети дошкольного и школьного возраста.

      Защитный эффект после вакцинации возникает в среднем через 2 недели после процедуры и сохраняется в течение года.

      В профилактике гриппа наряду с вакцинацией, важную роль играет и неспецифическая профилактика.

      Неспецифическая профилактика гриппа включает:

— регулярное проветривание помещений, увлажнение воздуха;

— ограничение посещения мест большого скопления людей;

— регулярное мытье рук с мылом;

— полноценное питание: включение в рацион белковой пиши и продуктов, богатых витаминами группы В (мясо, рыба, крупы) витамином А (облепиха, морковь, болгарский перец), витамином С (салаты, квашеная капуста), соблюдение питьевого режима (компоты, соки, чаи);

— соблюдение принципов здорового образа жизни: отказ от вредных привычек, занятие спортом, прогулки на свежем воздухе;

— прикрывать рот нос одноразовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывать платок в мусорную корзинку.

      Если у Вас появились первые признаки болезни, то надо остаться дома. Не следует «героически» работать или учиться, едва держась на ногах. Подобное поведение навредит вашему здоровью и здоровью окружающих. Правильно вызвать врача на дом. Выполнять рекомендации врача, не заниматься самолечением.

      Взрослому населению прививки против гриппа проводятся в поликлинике,  детскому населению – в педиатрическом отделении поликлиники  ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямской ЦРБ.

      График работы прививочного кабинета поликлиники:

      — ежедневно – с 11.00 до 16.00;

      — суббота – с 8.00 до 12.00;

      — воскресенье – выходной день;

      Вакцины «СОВИГРИПП» и «ФЛЮ-М».

      Уважаемые жители района! Приглашаем Вас своевременно пройти вакцинацию против гриппа. Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье близких!

 

ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямская ЦРБ