В сентябре 2024 года проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Неделя проводится в честь Дня трезвости 11 сентября.

      По данным Росстата, смертность от причин,   непосредственно  связанных с  употреблением  алкоголя,  составила  в мире 2,3 млрд. человек, из них более  70% — население в трудоспособном возрасте. Хронические заболевания, связанные с потреблением алкоголя встречаются у  237 млн. мужчин и у 45 млн. женщин.

      Алкогольная зависимость – одна из самых распространенных проблем современного мира. Она становится причиной разрушения семей и деградации личности со всеми вытекающими последствиями. Среди страдающих от данной зависимости все чаще и чаще встречаются подростки, молодые женщины и мужчины, которые попадают в эту кабалу из-за легкомысленного отношения к своему здоровью. Среди больных алкоголизмом можно встретить различных людей. В числе зависимых встречаются представители рабочих профессий, менеджеры среднего звена, высокообразованные бизнесмены, банковские служащие, учителя и даже врачи.

      Всемирная организация здравоохранения подсчитала, что во всем мире алкогольными напитками злоупотребляют 46 миллионов женщин и 237 миллионов мужчин.

       На борьбу с недугом ежегодно выделяется значительная часть бюджета, разрабатываются различные программы здоровья и выведения из запоя. С  этой целью в нашей стране был утвержден праздник – Всероссийский день трезвости. Он отмечается ежегодно 11 сентября.

      День трезвости —  праздник, который, который следует проводить, сохраняя трезвость рассудка, радуясь возможности общения с близкими, стремясь сделать так, чтобы трезвость стала естественным состоянием каждый день в году.

      По данным Министерства здравоохранения РФ каждый год от причин, связанных с алкоголем,  умирает 75% мужчин. Смертность населения   в трудоспособном возрасте  составила в 61% случаев от сердечно – сосудистых заболеваний,  69% — от цирроза печени, 47% случаях  — от панкреатита,  28 % случаях  — от  ДТП, 32%  — смертность от инфекционных, онкологических, нервно- психических и иных болезней, вызванных пьянством.

        Алкоголизм – хроническое заболевание. Зависимые люди не могут контролировать количество употребляемого спиртного, даже если это вызывает серьезные проблемы дома, на работе или разрушает здоровье.

Влияние алкоголя на организм:

      Алкоголь влияет на головной мозг: вызывает разрушение нервных клеток; инсульт, психозы, депрессии, снижение памяти;

  — на печень: вызывает токсический гепатит, цирроз, печеночную кому (смерть);

  — репродуктивную систему, наблюдается снижение половой функции, неполноценное потомство, бесплодие;

  — на сердце — развивается аритмия; сердечная недостаточность, жировое перерождение;

  — желудок – гастрит, язва, рак;

  -почки наблюдается – гибель почечных клубочков, отравление продуктами обмена.

      С алкоголизмом боролись всегда, но традиционно работа с проблемным употреблением алкоголя была сфокусирована на двух областях:

  — предотвращение или отсрочка начала употребления алкоголя (первичная профилактика, чтобы не развился алкоголизм);

  — лечение и реабилитация лиц с алкогольной зависимостью (вторичная профилактика).

      Необходимо выявление тех, кто имеет умеренный или высокий риск медицинских и социальных проблем, связанных с употреблением алкоголя. В настоящее время выделяют следующие виды алкогольного поведения:

  — употребление – прием алкоголя с низким риском вредных последствий для здоровья;

  — злоупотребление – прием алкоголя с высоким риском вредных последствий для здоровья;

  — зависимость – алкоголизм.

      Для раннего выявления лиц, злоупотребляющих алкоголем, широко используется  тест «AUDIT». Тест содержит серию из 10 вопросов: три вопроса по употреблению, четыре вопроса по зависимости  и 3 вопроса  по проблемам, связанным с употреблением алкоголя.

      Когда не стоит употреблять алкоголь вообще?

      Полностью воздержитесь от алкоголя нужно, если вы:

  — управляете транспортом или каким – либо механизмом;

  — планируете беременность или кормите грудью;

  -отвечаете за безопасность других людей;

  — принимаете важные решения;

  -выполняете какие – либо потенциально опасные физические действия (например, плаваете, находитесь на высоте и т.д.);

  — принимаете лекарства или другие вещества, которые взаимодействуют с алкоголем (например, успокоительные, обезболивающие);

  — имеете проблемы психического или физического здоровья, при которых противопоказан алкоголь.

       Отказ  от алкоголя приводит к заметному улучшению здоровья даже тех, кто раньше пил алкоголь в умеренных количествах. Очень скоро люди замечают, что они начинают лучше спать и чувствуют себя намного бодрее.

      Полезные результаты снижения потребления или полного отказа от алкоголя:

  — улучшение настроения;

  -повышение работоспособности;

  — улучшение отношений с близкими и детьми;

 -улучшение качества сна;

  -снижение финансовых расходов;

  -высвобождение времени для занятий тем, чем вы хотели заниматься;

  — уменьшение риска возникновения неинфекционных, инфекционных, онкологических заболеваний;

  — уменьшение риска травматизма и ДТП в результате вождения в нетрезвом состоянии;

  -улучшение состояния сердечно — сосудистой системы;

  — уменьшение проблем с пищеварением;

  — укрепление иммунной системы;

 — снижение массы тела и облегчение контроля массы тела.

Помните – безопасных доз алкоголя не бывает!

Берегите себя и своих близких!

 

ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямская ЦРБ