Рак легких – одно из самых распространенных онкологических заболеваний. Занимает лидирующие позиции по заболеваемости и смертности у мужчин и женщин. Прогноз излечения пациента зависит от того на какой стадии была выявлена онкопатология. При выявлении рака легкого на первой стадии шансы на излечение составляют 80%, на  второй – 50%. В настоящее время пациентам на ранних стадиях онкопатологии выполняют эндоскопические операции, что позволяет провести радикальное лечение рака легкого и сохранить качество жизни.

       В группе риска находятся:

  — курильщики;

  — работники с вредными условиями труда;

  — больные туберкулезом легких.

      Факторы риска развития рака легких:

1. Курение. По разным оценкам, с курением связано от 70 до 95% случаев заболевания. В России курение является причиной смерти в 90% всех случаев рака легкого у мужчин. Риск развития рака легких у курящего человека зависит от числа ежедневно потребляемых сигарет, продолжительности самого акта курения, стажа курения.
2.    Пассивное курение.

       Пассивные курильщики постоянно находятся рядом с курящими и вдыхают сигаретный дым. Вероятность заболеть раком у пассивных курильщиков на 20% выше, чем у людей, которые не курят и не вдыхают табачный дым.       

3. Частые хронические заболевания легких: ХОБЛ, пневмофиброз, хронический обструктивный бронхит и другие. ВИЧ увеличивает риск рака легких в два раза, это связывают со снижением иммунитета.

      Туберкулез и некоторые виды воспаления легких часто оставляют после себя рубцы, и эти рубцы могут повысить риск развития рака легкого.     

4. Наследственность. Фактором риска считается семейный анамнез. Для человека, у которого есть родственники, болевшие раком легких, риск онкологии повышается.
5. Работа на вредном производстве.

      С факторами, связанными  с профессиональной деятельностью, регистрируется от 4 до 20%  случаев болезни. При вдыхании асбеста, радона или продуктов его распада, хрома, мышьяка, продуктов обработки нефти, угля легочная ткань получает повреждения, которые со временем могут вызывать онкологию. Люди, работающие с этими веществами, должны соблюдать осторожность и правила техники безопасности

      Симптомы рака легких.     

 — беспричинный сухой кашель, который не прекращается на протяжении нескольких недель;

 — затрудненное дыхание, одышка при минимальной физической активности;

 — длительный изнурительный кашель с мокротой зеленого цвета или с кровью:

 — боль в груди, отдающая в шею, спину, плечи, которая усиливается при кашле;

 — кашель  с прожилками крови (кровь и мокрота); 

 — хроническая утомляемость и беспричинная потеря веса;

 — температура  37-38 градусов  С;

  — часто повторяющиеся инфекции дыхательных путей (бронхиты, пневмонии);

  — появление хрипов в легких.

      На поздних стадиях заболевания могут быть следующие клинические проявления:

  — потеря сознания, головные боли, головокружение, нарушение речи и зрения;

  — боль в костях;

  — видимое увеличение лимфатических узлов.

      Диагностика при подозрении на рак легкого:

  — Исследование функции внешнего дыхания (спирометрия).

  — Бронхоскопия;

  — Рентгенография легких в двух проекциях.

  — Компьютерная томография органов грудной клетки.

  — Фибробронхоскопия. 

  — Цитологическое исследование мокроты (3 раза).

  — Определение опухолевых маркеров.

      Профилактика рака легкого

      Основу первичной профилактики составляют мероприятие, которые направлены на устранение внешних негативных факторов. Существуют  специальные государственные программы, которые направлены на борьбу с загрязненным воздухом, улучшение условий труда на предприятиях вредного производства.

      Первичная профилактика:

 — Питание должно быть регулярным, сбалансированным. Для профилактики онкологии нужно придерживаться следующих рекомендаций: в рационе должно быть как можно больше овощей и фруктов. С пищей нужно получать витамины С, Е, группы В. Каждый день  есть клетчатку (содержится в злаках, фруктах, овощах). В рационе должны быть цельнозерновые крупы, бобовые, злаки. Источником белка может быть рыба, мясо птицы, нежирное  мясо. Нужно ограничить потребление «вредных» продуктов: жирного, сладкого, соленого, острого, копченого.

   — Образ жизни: для профилактики онкологии легких нужно вести здоровый образ жизни, соблюдая следующие рекомендации:

  — Полный отказ от курения, особенно если человек работает с вредными веществами или проживает в местности с неблагоприятной экологией.

  — Укрепление иммунитета – контролируйте состояние здоровья, чаще бывайте на свежем воздухе, закаляйтесь.

  — Лечите инфекционные заболевания. Проходите вакцинацию для профилактики инфекций.

  — При наличии фактора риска, связанного с профессией, соблюдайте технику безопасности.

  — Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, уделяйте физической активности хотя бы 30 минут в день.

  — Контролируйте уровень стресса и психических нагрузок.

  — Следите за качеством и продолжительностью сна – каждый день нужно спать не меньше 7-9 часов.

     Правильное питание и здоровый образ жизни обеспечивают профилактику не только онкологических, но многих других заболеваний.

       Вторичная профилактика рака легких – это регулярные обследования, которые нужно проходить, чтобы выявить онкологию на ранней стадии, если она появится.

      В России все взрослые люди ежегодно должны делать флюорографию. Это исследование проверяет состояние легких, но оно не выявляет рак на ранней стадии. Поэтому тем, кто находится в группе риска, нужно проходить дополнительное обследование: рентгенографию или компьютерную томографию легких.

      Третичная профилактика рака легких:

      Это меры профилактики рецидива рака легких для тех, кто уже перенес  заболевание. Они нужны, чтобы снизить риск метастазирования, а также появления других форм онкологии.

      Для профилактики рецидива нужно:

  — исключить курение и употребление алкоголя;

  — укреплять иммунитет;

  — не допускать появления острых инфекций;

  — строго соблюдать рекомендации лечащего врача в период реабилитации.                       

      Лечение рака легкого:

    — хирургический метод (хирургическое удаление части легкого с опухолью);

  — лучевая терапия;

  — химиотерапия (использование специальных лекарственных препаратов, которые убивают клетки опухоли).

      Если вы курите, работаете на вредном производстве или имеете хронические болезни органов дыхания:

  — ежегодно проходите профилактическое обследование, делайте рентгенографию или компьютерную томографию легких.

  —  проконсультируйтесь с пульмонологом или онкологом, получите рекомендации, как снизить риск онкологии. 

        Ваш индивидуальный прогноз зависит от возраста,  общего состояния здоровья, полученных данных об эффективности уже начатого лечения и ряда других факторов.

Берегите  здоровье!

 

ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямская ЦРБ