22 -27 июля – Неделя профилактики заболеваний печени в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля.
Ежегодно 28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом. Его цель – повышение знаний населения о гепатитах, факторах риска, мерах профилактики и осложнениях этого заболевания. В связи с праздником в России стартовала Неделя профилактики заболеваний печени.
Печень – важнейший орган, который выполняет сразу несколько ключевых функций жизнеобеспечения. Она участвует в переваривании пищи, регулирует обмен жиров, создает запасы гликогена (сложного углевода – источника дополнительной энергии), витаминов и микроэлементов. Печень служит своеобразным фильтром для нашего организма, обезвреживая различные токсины и аллергены. Внимательно следить за состоянием печени нужно на протяжении всей жизни, ведь даже небольшие нарушения в ее работе способны серьезно отразиться на здоровье.
Важно поддерживать и следить за правильной работой печени, чтобы не допустить развитие печеночной недостаточности и других заболеваний.
Факторы, которые влияют на возникновение заболеваний печени:
— злоупотребление алкоголем;
— наркотическая зависимость;
— курение;
— неправильное питание;
— лишний вес (ожирение);
-диабет 2 типа;
— инфекции (паразиты, вирусы);
-инъекции при переливании донорской крови, нанесении татуировок, пирсинге, использовании «чужого» шприца;
— незащищенный секс;
— воздействие химических и токсических веществ;
— длительный и неуместный прием лекарственных препаратов, самолечение;
— семейный анамнез заболеваний печени.
По оценкам ВОЗ в мире ежегодно выявляется более 1,4 млн. случаев гепатита А, более 20 млн. случаев гепатита Е, около 4 млн. случаев гепатита В, 4 млн. случаев гепатита С.
Гепатит – воспалительное заболевание печени, которое может быть вызвано многими инфекционными и неинфекционными факторами. По этиологии возникновения гепатит делится на: инфекционный (вирусный) гепатит (А, В, С, D и др), токсический гепатит (алкогольный, гепатиты при отравлении различными химическими веществами), аутоиммунный гепатит.
Заражение вирусными гепатитами происходит различными способами. Вирусы гепатитов А и В передаются через загрязненную воду, пищевые продукты и грязные руки.
Передача вирусов гепатита В, С и D осуществляется через кровь (при инъекционном введении наркотических средств, использовании нестерильного инструментария при нанесении татуировок, пирсинге, проведении косметических, маникюрных, педикюрных процедур, связанных с нарушением целостности кожи, от инфицированной матери ребенку во время родов и при незащищенном половом контакте. Сохраняется риск инфицирования во время переливания препаратов крови, если были нарушены требования к их заготовке и использованию.
Действенными профилактическими мероприятиями против заболевания являются соблюдение гигиены, внимательность при переливании крови и осторожность при выборе половых партнеров.
Профилактическими мероприятиями против заболевания гепатитами являются соблюдение гигиены, внимательность при переливании крови и осторожность при выборе половых партнеров. Немалое значение в профилактике имеет распространение информации о путях заболевания, необходимости иммунизации, соблюдения правил гигиены и прохождение диспансеризации.
Главная защита от гепатитов А и В – ВАКЦИНАЦИЯ. При этом важно отметить, что вакцина против гепатита В защищает человека и от вируса гепатита D, поскольку данный вирус может размножаться только в присутствии вируса гепатита В. Вакцинация против гепатита С не разработана, что связано с высокой изменчивостью вируса.
Вакцины против гепатитов А и В эффективны и применяются во многих странах мира на протяжении многих лет. В Российской Федерации иммунизация населения против гепатита В проводится в рамках национального календаря профилактических прививок с 1996 года. Прививки против этой инфекции проводятся бесплатно детям и взрослым в возрасте до 55 лет не привитым ранее против этой инфекции. Иммунизация против вирусного гепатита А проводится бесплатно лицам из групп высокого риска в рамках календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям:
— медицинским работникам;
— работникам сферы обслуживания населения, занятым на предприятиях пищевой промышленности;
— работникам организаций общественного питания;
— работникам сферы обслуживания населения, занятым на предприятиях пищевой промышленности;
-работникам, обслуживающим водопроводные и канализационные сооружения, оборудование и сети;
— лицам, выезжающим в неблагоприятные по гепатиту А регионы и страны;
— лицам, контактным в очагах гепатита А.
Благодаря комплексу профилактических и противоэпидемических мероприятий заболеваемость вирусными гепатитами В и С в РФ продолжает снижаться. Реализация в России программы вакцинации населения, приведет к снижению заболеваемости острым гепатитом В на всей территории страны до единичных случаев.
Самый главный признак того, что с печенью не все в порядке, — это пожелтение кожи, слизистых оболочек и склер. Другой типичный симптом печеночной недостаточности – боль в правом подреберье. При этом человек может испытывать слабость, тошноту, рвоту, тяжесть, ощущение дискомфорта в животе, горечь во рту, потерю аппетита. При перечисленных симптомах болезней печени необходимо обязательно обратиться к врачу и получить своевременное лечение.
Профилактика заболеваний печени.
- Контролируйте режим питания. Следите за количеством и качеством потребляемой пищи. Ешьте умеренно, не допускайте переедания. Разделите приемы на 4-5 раз в день.
- Правильно питайтесь. Это поможет поддержать нормальную работу печени. Следите, чтобы рацион был сбалансированным.
- Ограничьте или исключите алкоголь. Это самая лучшая профилактика цирроза печени.
- Следите за водным балансом. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее выводить токсины.
- Соблюдайте гигиену. Не забывайте мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места.
- Необходимо держать под контролем другие заболевания, например, сахарный диабет.
- Проведение вакцинации против гепатита В.
Берегите себя. Проходите диспансеризацию и профилактические осмотры, своевременно обращайтесь к врачу!
Будьте здоровы!
ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямская ЦРБ