Грипп – острая респираторная  вирусная  инфекция, которая  поражает все возрастные группы людей. Грипп и ОРВИ составляют 95% всей инфекционной заболеваемости.

      Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию.

      Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Основным путем распространения вирусов гриппа от человека к человеку считается воздушно-капельное заражение при разговоре, кашле, чихании. Распространение вирусов гриппа может происходить и контактно-бытовым путем при несоблюдении заболевшим и окружающими его лицами правил личной гигиены, в том числе пользовании общими предметами ухода (полотенце, носовые платки, посуда и др.), не  подвергающимся обработке и дезинфекции. Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с выделениями из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот.

      Симптомы гриппа: грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период длится 12-48 часов. Затем резко повышается температура тела (38С- 40С), появляется озноб, сильная головная боль, выраженные боли в мышцах и глазных яблоках, слезотечение, резь в глазах, общая слабость,  частый сухой кашель. Кашель может сопровождаться болью за грудиной.

      При ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекций) заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит во влажный. Самым распространенным симптомом респираторных заболеваний является насморк. При выздоровлении, все эти симптомы исчезают и не оставляют после себя никаких следов.

      Грипп представляет большую опасность из-за развития серьезных осложнений, особенно у детей до 5 лет, беременных женщин, лиц с хроническими заболеваниями сердца и легких, лиц старше 60 лет.

      При гриппе высок риск развития опасных осложнений со стороны различных органов и систем (гайморит, отит, бронхит, пневмония, миокардит, менингит, энцефалит, нефрит и другие).

       Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить заболевание.

      Как защитить себя от гриппа и ОРВИ?

      Существует  специфическая и неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ.

      К специфической профилактике относится ВАКЦИНАЦИЯ, которая во всем мире признана как ведущий метод защиты от гриппа. Прививки проводятся в предэпидемический сезон, для чего имеются различные вакцины как российского, так и зарубежного производства. Состав вакцин обновляется ежегодно в соответствии с рекомендациями ВОЗ.

      Вакцинации против гриппа в первую очередь подлежат лица, относящиеся к категории высокого риска заболевания гриппом. К ним относятся:

— дети старше 6 месяцев; дети, посещающие дошкольные образовательные организации и находящиеся в организациях с постоянным пребыванием (детские дома, дома ребенка);

— школьники;

— лица, страдающие хроническими заболеваниями эндокринной системы, нарушениями обмена веществ, болезнями системы кровообращения, хроническими  заболеваниями дыхательной системы;

 —  беременные женщины;

— лица, часто болеющие острыми респираторными вирусными заболеваниями;

— лица из групп профессионального риска – медицинские работники, учителя, студенты, работники сфер обслуживания и транспорта, воинские контингенты;

— лица, старше 60 лет, проживающие в учреждениях социального обеспечения.

      Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения.

      В период эпидемического подъема заболеваемости ОРВИ и гриппа рекомендуется выполнять меры НЕСПЕЦИФИЧЕСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ.

— Регулярно повышать защитные силы организма: заниматься физической культурой, правильно питаться, своевременно и достаточно отдыхать, принимать витаминно-минеральные комплексы.

— Регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после кашля или чихания. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.

— Избегать прикосновений руками к своему носу и рту.

— Прикрывать рот и нос одноразовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывать платок в мусорную корзину.

— Использовать индивидуальные или одноразовые полотенца.

— Стараться избегать близких контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (по возможности держаться от них на расстоянии примерно 1 метра).

— Регулярно проветривать помещения, проводить влажную уборку.

— Избегать как переохлаждения, так и перегревания.

        Во время эпидемии гриппа и ОРВИ не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости.

      При заболевании гриппом и ОРВИ необходимо  оставаться дома и вызвать врача. Максимально избегать контактов с другими членами семьи, носить медицинскую маску, соблюдать правила личной гигиены. Это  необходимо, чтобы не заражать других и не распространять вирусную инфекцию.

     Соблюдение всех мер профилактики защитит от заболевания гриппом и его неблагоприятных последствий.

 

ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямская ЦРБ