2 октября 2022 года пройдет Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни», приуроченная к Всероссийскому дню ходьбы.

     Главная цель Акция — привлечь внимание максимального количества граждан к выбору и ведению здорового образа жизни, повышению двигательной активности.

      Задачи:

   — Содействие в реализации Федерального проекта «Укрепление общественного здоровья»;

   — Увеличение доли граждан, приверженных здоровому образу жизни;

   — Увеличение доли граждан систематически занимающихся физической культурой и спортом до 70%;

   — Формирование навыков и знаний, оказывающих положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность человека.

      Участники: граждане всех возрастов, проживающих на территории РФ, особенно молодежь,  лица старшего возраста.

      Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения.        Подобный вид спортивной деятельности доступен для всех граждан и позволяет поддерживать физическую форму. Он не требует финансовых вложений, доступен для любого возраста и нетребователен к уровню их подготовки.

Будьте здоровы!

ГУЗ ЯО Гаврилов – Ямская ЦРБ